Très bon boulot.

GlennDanzig president !

j ai cru voir des gens qui se font passer pour lui sur d autres forums

Et t'es a combien de temps de muscu ?
Et t'es parti de quoi ?

j ai cru voir des gens qui se font passer pour lui sur d autres forums

mon dieu, intérêt zero

http://www.noelshack.com/m/up/aac/muscu2-c49dbe0776.jpg

Sur cette photo Glenn, on se ressemble trop, c'est impressionnant :O

Tu as un côté russe avec cette coiffure

mais merde il a la surpuissance ce gars j'adore son dos

Ce gars là est déprimant ! :'(

ça peux très vite devenir source de motivation! ne lâchez pas!

Mon sentiment envers Glenn oscille entre haine et admiration

si vous êtes dégouté par lui alors j'imagine pas quand vous allez faire un tour sur youtube ou des fofo de musclaction

Sauf que lui c'est naturel et en 1 an seulement

bah forcément un bonne entrainement ( il en a chier au point de partir en courant chez lui pour ne pas rater sa collation! ) une bonne alimentation et surtout ce qui est vraiment à son avantage une bonne génétique.

Pas de secret il faut savoir tout réunir à son avantage ( enfin sauf pour la génétique là on a pas vraiment le choix )

"Sauf que lui c'est naturel et en 1 an seulement "
bha regarde sa http://www.youtube.com/watch?v=icBKzLBS96k&feature=related , c'est sur que quand on à la volonté et l'alimentation + le programme qui faut on peut faire des miracle

Tu comptes continuer a progresser Glenn ?

mon but est de faire ce poids/taille en étant très sec

_BideSpotted_ : la vache, ça se voit qu'il fait bien les jambes.
Le Squat et le SDT, ça pardonne pas sur le tour de taille

Mais énorme la progression !

http://www.noelshack.com/up/aac/img_0016-3e994e2221.jpg
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Salut à tous me voilà
Pur ecto j'ai commencé il y a 5mois à 49kgs pour 1m70 j'en fait maintenant presque 54, j'ai vraiment beaucoup de mal à prendre

Qu'est ce que vous en pensez ?

1. BideSpotted_ Voir le profil de _BideSpotted_
2. Posté le 22 décembre 2009 à 14:17:40 Avertir un administrateur
3. "Sauf que lui c'est naturel et en 1 an seulement "

bha regarde sa http://www.youtube.com/watch?v=icBKzLBS96k&feature=related , c'est sur que quand on à la volonté et l'alimentation + le programme qui faut on peut faire des miracle

1. Lien

Je reste septique ...

SiropDePeche : ça va, c'est pas mal pour l'instant

Continu les efforts !