Wow, classe!

Deuxième année de droit, un corps de dingue, tu pars bien dans la vie!

Félicitations en bon courage pour la suite!

Merci c'est gentil
...même si cette deuxième est bien plus hard qu un heavy squat ass to grass à 150 kg

j'aime pas wallah dégueu

izaya cool , tu veux un biscuit mon chou?

NathanLee Voir le profil de NathanLee
Posté le 22 décembre 2013 à 18:44:54 Avertir un administrateur
izaya cool , tu veux un biscuit mon chou?

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Nan trop pas mec. T'es balaize, tu fais ton taff, tu kiffes ce que tu fais (et ca ce voit), mais wallah j'aime pas c'est tout . Mais sinon gg, pour ton boulot

j't'ai pas demander d'aimer si tu postes une photo de ton corps , il est aussi fort probable que je le trouverai dégueu et chétif

demandé

Toi soit je t'ai croisé en soirée, soit à rue Neuve mais tu me dis quelque chose

mais sinon merci pour le compliment

Comme quoi la muscu a un bon effet aussi sur le visage, ton visage s'est affiné par rapport à avant.

saryok il y a moyen , quand?

NathanLee Voir le profil de NathanLee
Posté le 22 décembre 2013 à 18:53:41 Avertir un administrateur
j't'ai pas demander d'aimer si tu postes une photo de ton corps , il est aussi fort probable que je le trouverai dégueu et chétif

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Bah pourquoi tu postes alors ? Pourquoi tu fais un topic ? C'est quoi le délire ? Tu peux m'expliquer ? T'es la juste "comme ca" ? T'es en manque d'affection ou quoi ?

Ouais j'ai un corps normal et tu vas sans doute le trouver lassdègue mais moi j'perds pas mon temps dans les salle de muscu, et de plus t'as qu'à avoir le corps de mister univers tu courras jamais plus vite que les balles

tu t'es déjà blessé Nathan, une blessure qui a entrainé un arrêt pendant un mois par exemple?

J'ai une question: Quel genre d'exercice tu conseillerais à quelqu'un qui ne prend vraiment pas des pecs ?

J'ai pris 10 Kg en un an de muscu. J'ai pris du dos, des épaules, des biceps, des trapèzes, des triceps. Tout sauf les pecs. Pourtant mes perfs augmentent et tout mais le résultats ne se voit tout simplement pas, c'est toujours aussi plat

izayaa calme toi et redescends tout de suite ^^ jfais un topic pour motiver ceux qui font de la muscu ou veulent s'y mettre ^^ tu n'en fais apparemment pas partie alors pas besoin de venir poster de la merde ici . Retourne jouer aux billes avec ton corps "normal"

katarinette , non je ne me suis jamais blessé grâce justement aux assouplissements que je fais régulièrement

Mais sinon j ai déjà arrêté l entrainement près de 3 mois l année passée à cause de soucis familiaux ^^ la reprise a été dure mais après un mois j étais de nouveau dedans

T'as une vieille gueule par contre

Putain, mais ya que des gay qui poste leurs photos à la con, ce forum devient un club échangiste sérieux

Bifle party

Five : je ne sais pas si tu as vu mon programme ? essaye d incorporer quelques techniques style dégressives etc pour les pecs ^^ sinon un bon exo c'est de terminer ta séance pec par des pompes larges et lestées ^^ tu verras cest hard vu que t'as déjà tout donné mais c'est là que tu vas vraiment "tuer " le muscle et t'alternes ça avec écartés à la poulie vis à vis

"n'en fais apparemment pas partie alors pas besoin de venir poster de la merde ici . Retourne jouer aux billes avec ton corps "normal"

la normalité est devenu ton corps... sec et "peu" (2 ans de muscu) musclé.

Tu va en boite tu en vois des tonnes des mecs dans ton genre... la plupart étant des hypocrites sous stéro mais se disent "natty".

Je dit ça car j'étais dans le milieu, 4 ans sous plusieurs cycles des pires trucs : dbol, t-es, clenb, etc... et oui vous êtes tous des hypocrites pour 90 % des cas. et puis franchement avoir un corps sec et musclé... c'est vraiment pas dur.

n'oublie pas mon mp