Perso ça fait 2 mois que jy suis et j'ai déjà pris 5kg, mais jy vais 4fois par semaine en moyenne, et je mange beaucoup sans vraiment me soucier des protéines

Ce nombril

Onchea j'ai pas fait de diète

Nomin merci oui sa aurait pu être mieux maintenant c'est une autre année et une autre progression

Salut,je viens vous partager ce site qui est un bon plan pour acquérir des jeux pas chere.

Pourquoi :

- Le prix des jeux
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Bon jeu

GG boby alors

Tacomprismuscu Voir le profil de Tacomprismuscu
Posté via mobile le 19 février 2014 à 18:21:20 Avertir un administrateur
Onchea j'ai pas fait de diète

Mais fais en une bordel !!!

Nom de dieu t'es vraiment sérieux l'auteur ?

Quesquia Keark ?

Les écoute pas moi jtrouve que t'as bien progressé moi je fais pas de muscu mais j'ai un corps similaire au tien (juste moins de masse et jsuis plus petit) parce que je fais de la boxe thai ça muscle naturellement
Je vais pas tarder à commencer la muscu donc si j'ai besoin d'toi je te MP si t'es ok

Bien progressé ? 5 kilos en un an, c'est bien progresser ? Compare les photos avant/après, c'est minable

Heek1 Voir le profil de Heek1
Posté via mobile le 20 février 2014 à 09:51:10 Avertir un administrateur
Les écoute pas moi jtrouve que t'as bien progressé moi je fais pas de muscu mais j'ai un corps similaire au tien (juste moins de masse et jsuis plus petit) parce que je fais de la boxe thai ça muscle naturellement
Je vais pas tarder à commencer la muscu donc si j'ai besoin d'toi je te MP si t'es ok

Merci pas de soucis bonne continuation

40M Voir le profil de 40M
Posté le 20 février 2014 à 09:52:25 Avertir un administrateur
Bien progressé ? 5 kilos en un an, c'est bien progresser ? Compare les photos avant/après, c'est minable

Le psychologue du 15-18 pourquoi autant de haine fait moi voir ton corps ensuite tu pourras me juger j'ai très bien pris 73kg c'est déjà bien mon objectif c'est pas non plus de faire 90kg le pyj

u mad

Yo j'ai vu vite fait les photos,

Tu fais combien de pompes par jour pour avoir ce niveau ?

5kg en un an ?

RichFroning Voir le profil de RichFroning
Posté le 20 février 2014 à 10:11:27 Avertir un administrateur
Yo j'ai vu vite fait les photos,

Tu fais combien de pompes par jour pour avoir ce niveau ?

Je fais de la muscu en salle peu de pompes.

RichFroning Voir le profil de RichFroning
Posté le 20 février 2014 à 10:18:13 Avertir un administrateur
5kg en un an ?

Je n'ai pas cherché à prendre de poids plus que sa.

Voilà donc j'ai fait une photo identique avant/après 1ans

Pareil j'ai fait une photo avant/après 1ans