Quasi aucune progression. :/

Revois ton programme et ta diète, t'as déjà perdu un an !

Franchement avec un mass gainer, et un bien entraînement t'aurais atteint de meilleur résultat en un an, mais continue gg

Et vu que je ne parle pas sans rien savoir ou rien faire, voila des photos :

Un an pour ça ? Je dis pas ça pour être méchant, mais t'es sûr d'avoir une bonne alim et un bon circuit ? Parce que là, tu perds ton temps.

Petit passage http://www.noelshack.com/2014-05-1390942030-image.jpg+1kg

Fail +1kg petit passage

Jobert Bosse tes jambes bordel !!!!!

Bras !! Très content du resultat au niveau des bras des avis svp

Mec en an ta progresser de tres peu , revoit ton programme

Je suis content de mon resultat c'est le principal rien que cette photo j'ai bien evolué pour moi.Apres c'est mon corps, pas le votre c'est facile de dire ' tu peut mieux faire revois ta diète 'en ne sachant pas ce que c'est la musculation et en se mettant pas à ma place voila pour ceux qui critique mes resultats de manière negative..

!

Je suis à ta place, j'ai pas de diète précise, j'ai commencé avec une base plus pourrie que la tienne et aujourd'hui j'ai plus de résultats que toi alors que j'ai commencé à 50kg.

Bref, t'as progressé mais c'est pas fameux.

Tony +> je bosse les jambes.

Sur la première photo elles sont bien, c'est sur la deuxiéme qu'on dirait des batons vu leur position. On en voit qu'1/3

Chaque physique avance plus vite qu'un autre écoute tant mieux si ta fait mieux que moi c'est ton avis, mais je t'entend fanfaroner mais j'ai plus de pecs abdos que toi et niveau bras un peut plus aussi !

Tacomprismuscu
Posté via mobile le 1er février 2014 à 00:21:37
Chaque physique avance plus vite qu'un autre écoute tant mieux si ta fait mieux que moi c'est ton avis, mais je t'entend fanfaroner mais j'ai plus de pecs abdos que toi et niveau bras un peut plus aussi !
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T'as surtout de la merde dans les yeux. Assume que t'as une progression de merde bolosse et casse pas les couilles.

Oh Arnold baisse d'un ton j'ai pas demandé ton avis c'est cool pour toi si tu te crois pour Mister Olympia descend d'un étage.

Mec, t'as un pas un physique de lâche mais pour 1 an de fonte, c'est pas super.

J'ai jamais touché à de la fonte et j'ai un niveau similaire que le tiens au niveau du taux de gras mais plus massif... T'as foiré quelque part.

Par dessus le marché, tu te permet de dire : j'ai pas demandé ton avis.

Si tu n'en avais pas besoin, tu n'aurais jamais fait ce topic. Tu veux de la reconnaissance et qu'on bave sur toi, ça, ça marche avec les mecs qui s'y connaissent pas dans le milieu, mais pas avec les autres.

Et ta dernière photo est totalement inutile, y'a qu'un embryon de pecs et l'eclairage est à chier pour une photo du genre.

Monsieur Olympia c'est les mecs dans ton genre qui méritent des claques je fais ma vie bordel si t'es aussi musclé que sa bah viens dans ma ville mec et on va se taper une seance ensemble, je suis parti de rien j'ai beaucoup d'eloge comme quoi physiquement j'ai changé. Je sais ce que je vaut et tu te permet de juger sur une photo j'ai deja parler a des mecs qui pratiquent de la muscu depuis 15ans dans ma salle et crois moi beaucoup disent que j'evolue bien tu te permet de me critiquer alors que t'as jamais fais de muscu mais vient sur le terrain.Les vrais qui en font ne vont pas rabaisser leurs camarades mais au contraire les motivés parce que crois tu me connais mal et tu vient faire ton blaireau kéké mais les seuls que j'ecoutent qui ont des choses a me dire pour m'améliorer c'est les pratiquants de muscu mais pas sur JVC en irl!Pour finir je cherche aucune reconnaissance et aucunement qu'on bave sur moi mais surtout qu'on voit ma progression qui n'est loin d'etre fini dans 3ans tu viendras t'excuser pour tes propos Mr Olympia ;). Sur ce bon bann chien galeu et je t'ai aucunement demandé de rester sur mon topic.