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Sujet : Muscu | Mon objectif

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Jobert Jobert
MP
Niveau 10
18 janvier 2014 à 12:41:16

Quasi aucune progression. :/

Revois ton programme et ta diète, t'as déjà perdu un an !

MisterEasy MisterEasy
MP
Niveau 11
26 janvier 2014 à 21:50:54

Franchement avec un mass gainer, et un bien entraînement t'aurais atteint de meilleur résultat en un an, mais continue gg

Jobert Jobert
MP
Niveau 10
28 janvier 2014 à 11:26:27

Et vu que je ne parle pas sans rien savoir ou rien faire, voila des photos :

https://www.noelshack.com/2014-05-1390854495-posey.jpg

https://www.noelshack.com/2014-05-1390854502-nonjebandepas.jpg

https://www.noelshack.com/2014-04-1390765215-iphone-image-01-26-2014.jpg

40M 40M
MP
Niveau 46
28 janvier 2014 à 11:28:03

Un an pour ça ? Je dis pas ça pour être méchant, mais t'es sûr d'avoir une bonne alim et un bon circuit ? Parce que là, tu perds ton temps. :(

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
28 janvier 2014 à 22:02:14

:globe: Petit passage http://www.noelshack.com/2014-05-1390942030-image.jpg+1kg :hap:

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
28 janvier 2014 à 22:04:39

:globe: Fail +1kg https://www.noelshack.com/2014-05-1390942974-image.jpg :hap: petit passage

-TonyMontana -TonyMontana
MP
Niveau 10
29 janvier 2014 à 20:50:55

Jobert :d) Bosse tes jambes bordel !!!!!

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
30 janvier 2014 à 20:13:17

:globe: Bras !! https://www.noelshack.com/2014-05-1391109094-image.jpg Très content du resultat au niveau des bras des avis svp :hap:

cyclon_bejisa cyclon_bejisa
MP
Niveau 10
30 janvier 2014 à 20:18:33

Mec en an ta progresser de tres peu , revoit ton programme

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
30 janvier 2014 à 20:29:24

Je suis content de mon resultat c'est le principal https://www.noelshack.com/2014-05-1391109094-image.jpg rien que cette photo j'ai bien evolué pour moi.Apres c'est mon corps, pas le votre c'est facile de dire ' tu peut mieux faire revois ta diète 'en ne sachant pas ce que c'est la musculation et en se mettant pas à ma place voila pour ceux qui critique mes resultats de manière negative.. :)

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
30 janvier 2014 à 20:33:25

:up:

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
30 janvier 2014 à 22:09:09

https://www.noelshack.com/2014-05-1391109094-image.jpg !

Jobert Jobert
MP
Niveau 10
31 janvier 2014 à 11:41:56

Je suis à ta place, j'ai pas de diète précise, j'ai commencé avec une base plus pourrie que la tienne et aujourd'hui j'ai plus de résultats que toi alors que j'ai commencé à 50kg.

Bref, t'as progressé mais c'est pas fameux.

Tony +> je bosse les jambes. :hum:

Sur la première photo elles sont bien, c'est sur la deuxiéme qu'on dirait des batons vu leur position. On en voit qu'1/3

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
01 février 2014 à 00:21:37

Chaque physique avance plus vite qu'un autre écoute tant mieux si ta fait mieux que moi c'est ton avis, mais je t'entend fanfaroner mais j'ai plus de pecs abdos que toi et niveau bras un peut plus aussi !

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
01 février 2014 à 11:16:37

:up:

Jobert Jobert
MP
Niveau 10
04 février 2014 à 17:39:04

Tacomprismuscu
Posté via mobile le 1er février 2014 à 00:21:37
Chaque physique avance plus vite qu'un autre écoute tant mieux si ta fait mieux que moi c'est ton avis, mais je t'entend fanfaroner mais j'ai plus de pecs abdos que toi et niveau bras un peut plus aussi !
Lien permanent

T'as surtout de la merde dans les yeux. Assume que t'as une progression de merde bolosse et casse pas les couilles.

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
05 février 2014 à 21:24:54

Oh Arnold baisse d'un ton j'ai pas demandé ton avis c'est cool pour toi si tu te crois pour Mister Olympia descend d'un étage.

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
05 février 2014 à 21:26:30

:globe: https://www.noelshack.com/2014-06-1391631953-image.jpg

Jobert Jobert
MP
Niveau 10
06 février 2014 à 15:09:02

Mec, t'as un pas un physique de lâche mais pour 1 an de fonte, c'est pas super.

J'ai jamais touché à de la fonte et j'ai un niveau similaire que le tiens au niveau du taux de gras mais plus massif... T'as foiré quelque part.

Par dessus le marché, tu te permet de dire : j'ai pas demandé ton avis.

Si tu n'en avais pas besoin, tu n'aurais jamais fait ce topic. Tu veux de la reconnaissance et qu'on bave sur toi, ça, ça marche avec les mecs qui s'y connaissent pas dans le milieu, mais pas avec les autres.

Et ta dernière photo est totalement inutile, y'a qu'un embryon de pecs et l'eclairage est à chier pour une photo du genre.

tacomprismuscu tacomprismuscu
MP
Niveau 7
06 février 2014 à 20:16:25

Monsieur Olympia c'est les mecs dans ton genre qui méritent des claques je fais ma vie bordel si t'es aussi musclé que sa bah viens dans ma ville mec et on va se taper une seance ensemble, je suis parti de rien j'ai beaucoup d'eloge comme quoi physiquement j'ai changé. Je sais ce que je vaut et tu te permet de juger sur une photo j'ai deja parler a des mecs qui pratiquent de la muscu depuis 15ans dans ma salle et crois moi beaucoup disent que j'evolue bien tu te permet de me critiquer alors que t'as jamais fais de muscu mais vient sur le terrain.Les vrais qui en font ne vont pas rabaisser leurs camarades mais au contraire les motivés parce que crois tu me connais mal et tu vient faire ton blaireau kéké mais les seuls que j'ecoutent qui ont des choses a me dire pour m'améliorer c'est les pratiquants de muscu mais pas sur JVC en irl!Pour finir je cherche aucune reconnaissance et aucunement qu'on bave sur moi mais surtout qu'on voit ma progression qui n'est loin d'etre fini dans 3ans tu viendras t'excuser pour tes propos Mr Olympia ;). Sur ce bon bann chien galeu et je t'ai aucunement demandé de rester sur mon topic.

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