Sujet : Muscu | Mon objectif
tacomprismuscu
Et t'es pas obligé de t'arreter sur et embryon de pecs et cet eclairage mec! Y'a plus de 50 photos de mon pecs sur ce topic.
tacomprismuscu
Passage 72,5kg.
tacomprismuscu
Avant/Après 1ans de découverte en musculation 
tacomprismuscu
gggg3
En salle ? Combien de fois par semaine ? Beaucoup d'exos ?
Flemme de lire le topic 
tacomprismuscu
En salle, 3 fois par semaine , tous les groupes musculaires
PommesNoisettes
GG l'auteur 
tu as vraiment 16 ans? tu fais plus vieux !
USA-FUCK-YEAH
Tu as bien pris, gg 
America, Fuck Yeah ! 
6wyle9
Tes comme moi y a 1 mois et demi, mais j'ai pas dabdos
Hutchinson
C'est bien d'avoir commencé tôt. Tu t'en fous de ce que disent les autres, à 18 ans t'auras déjà un très très bon niveau et passé la vingtaine tu seras un monstre physique.
Akuma-
1000
-TonyMontana
On vient pas critiquer ta progression c'est juste que dès que quelqu'un te donne un avis négatif tu montes sur tes grands chevaux.
Ce qui m'énerve c'est ton discours "no pain no gain" alors que tu fais les choses à moitié, tu t'entraînes mais t'as pas de diete, les gars qui disent que tu pourrais aller plus vite ont raison, pour avoir des résultats en muscu faut gérer sa diete même si ça fait chier 
Arrêtez avec cette expression de merde svp ça veut rien dire.
Loup-Payant
L'auteur qui s’énerve à chaque critique négative... Un putain de gamin quoi 
tacomprismuscu
Bon deja je tiens a dire que j'ai desormais 17ans depuis 4 joirs
tacomprismuscu
Jours *
Dellorto
Coucou, pouvez vous me donner deux trois conseils ? je fais un jour sur deux des abdos, des pompes et du gainage chez moi tranquilou parceque j'ai pas le temps ni vraiment l'envie d'aller en salle, du coup je me doute bien que je peux pas vraiment developper en faisant uniquement ca, je vous met une photo de moi, ca serait cool de me dire ce que vous en pensez et si je peux faire mieux en restant chez moi ? merci
[url=http://www.noelshack.com/2014-07-1392472201-1
1-2-14.jpg][img]http://image.noelshack.com/minis/2
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Dellorto
Oups lien foiré, tenez : 
Shakys
gg omg
Dellorto
Shayks ? gg ?
tacomprismuscu
PommesNoisettes Voir le profil de PommesNoisettes
Posté le 9 février 2014 à 03:28:47 Avertir un administrateur
GG l'auteur tu as vraiment 16 ans? tu fais plus vieux !
Merci non j'ai maintenant 17 ans depuis 4 jours