Sujet : Muscu | Mon objectif
tacomprismuscu
tacomprismuscu
Merci ! Je suis content de donner de la confiance tu en fait depuis combien de temps de la muscu ? 
Jerrytrolol
avant/après ; le télephone a changés
tacomprismuscu
Oui passage du galaxy ace tout pourris à l'Iphone 4S sa change
TrackiTdoWn
Putain GG mec, t'es un exemple
pseudo11100
T'aurais pu faire mieux en 1 an
jtekasslecoqsix
J'en fait depuis 9 mois mais la j'évolue plus du tout et plus aucune motivation donc j'ai arrêté sa fait 2 semaine mais en tombant sur ton topic tu m'as carrément redonné confiance bam demain direct j'y retourne gg à toi ! 
compote-fraise
Tu est vraiment un exemple, c'est quoi ton programme type que tu fais en salle ?
Continue comme sa en tout cas
tacomprismuscu
Je te remercie alors je fait du volume en split
leejieun
Ils sont ou les photos des Jambes ?
C'est quoi ton Tour de Bras ?
Tes photos sont à froid ?
tacomprismuscu
Lee tu veux une photo des jambes j'en prend pour bientôt dans ce cas car personne m'en demande 
Je sais pas mon TDB dans les 38 je pense oui à froid
leejieun
38 de TDB sans contracté ? ou contracté ? A froid ou à chaud ?
tacomprismuscu
Je sais pas!
Cherche_Patat0r
T'as presque le corps que j'ai sans avoir jamais fait de muscu
Tu faisais du sport avant ?
tacomprismuscu
Tu as de le chance si c'est vrai Cherche ! Et je faisais du vtt et du tennis qur je fait toujours mais bon aucun exo abdos pompes ou gainage avant la muscu 
Cherche_Patat0r
Bien sur que c'est vrai
J'ai pas de photo de moi pour le prouver mais bon je fais énormément de sport depuis tout petit !
Actuellement je suis à plus de 10h par semaine 
Je vais te mp ça sera plus pratique
tacomprismuscu
Mh d'accord tu fait quoi comme sport ?
[Heavy]Steel
38cm de tdb impossible
tacomprismuscu
Si possible.
Jobert
38 de tdb ? MDR
Si t'as 38 j'ai 40. T'as 33 de tdb pour un 12 de bf.
Et j'ai bien envie de voir les cuisses.