Sujet : Muscu | Mon objectif
cgmcosmos
gg mec 
Ecto-1A
sacrés résultats, t'as bien géré
tacomprismuscu
Merci track 
AbstinenceMZ
Gg mais ton bassin est trop étroit
Par pur hasard tu serais pas nageur ? 
tacomprismuscu
Merci cgm
OnchePuissant
Putain gg mec 
Même si Lafay > all 
tacomprismuscu
Merci beaucoup ecto mais sacré sa aurait pu être bien mieux 
tbitw2012
GG Ta mis combien de temps?
tacomprismuscu
Abstinence sa fait quoi qu'il soit trop étroit je le trouve normal Non je ne suis pas nageur 
tacomprismuscu
OnchePuissant tu pratiques lafay ?
tacomprismuscu
Tibtw sa fait 1ans et 3mois que j'ai commencé
tbitw2012
Ha ouais quand meme ta mis du temps
GeorgesLucas
J'ai regardé les premières photos et comparer à moi tu faisait pas trop crevette.
Mais moi aussi l'année prochaine je go muscu.
TrackiTdoWn
moi en septembre en salle
sommation
petite question , ta taper dans les prots ou compléments alimentaires ?
TrackiTdoWn
les protéines c'est dans pas mal d'aliments quotidiens, c'est pas des stéroïdes hein
sommation
TracKiTDOWN 
je sais , mais moi j'te parle des prots en pot, j'ai des collègues qui tape la dedans, mais ça me tante pas trop..
TrackiTdoWn
ah genre la whey et tout ?
d'après ce que je sais, c'est degeu au goût.
sommation
ouai des comme la whey , mais ça ma pas l'air génial
TrackiTdoWn
le mieux ça serait d'aller demander sur le fitness et nutrition