Le 29 mai 2017 à 11:23:04 _Grintold_2 a écrit :
Dites moi, les produits laitiers sont fait de façon très cruel pour la vache, que ce soit son mode et milieu de vie, et le fait que au bout d'un moment, la pauvre vache va finir en steak...
Mais quand est il du fromage, genre Camembert, Roquefort, Tom, etc...?
Tous ses marques doivent quand-même correspondre à un certain goût? C'est quelques chose qui, je crois, doit être fait avec du savoir, de la qualité?
Donc ces fromages on des vaches "spécialisé" et mieux traités ou c'est les mêmes que les produits laitiers de base, genre lait, yaourt, etc...?

J'sais pas si Camembert & co c'est assez haut de gamme pour être différent du reste

Après le fromage sur les pizza indus & co ça c'est full merde niveau condition de vie pour les vaches

Oui c'est vrai vous avez raison, merci

Salut vous avez passé une bonne journée ?
J'aimerais des conseils pour gagner du temps. En ce moment je vai m'entrainer le matin je me lève assez tot puis ensuite je taffe de 13h a 21h je rentre chez moi vers 21h30. Ce qui fait que niveau temps pour preparer la bouffe mise a part le week end je suis en galere.
Le riz complet c'est super long a cuire,lentilles aussi. Toutes les legumineuses c'est long sans compter le trempage qu'il faut prévoir. Et aussi la préparation des legumes bref en gros c'est la merde parce que je dois aussi me faire un tupperware pour le lendain midi que je bouffes apres le sport vite fais avant lz taf.

Vous auriez pas des solutions pour gagner du temps ?

Ben euh préparer des tupperwares?

ne jamais aller à son biocoop quand on a faim, 35€ de course ce qui me fait des course à 90€ pour cette semaine

Ba c'est ce que je fais mais apres je peux pas m'en preparer pour la semaine entiere. Niveau conservation c'est pas top et puis meme les legumes deja coupé ou cuit qui vont trainer dans un tup pendant 3jours

Les légumineuses ça se conserve bien non? Tu peux déjà commencer par ça

T'as pas juste 30mn de flottement dans ta journée où tu peux à la fois faire cuire des trucs et faire autre chose?

Prépare toi à manger la veille au soir pour le lendemain, ou bien le matin avant de partir pour la salle; en 30 mins tu peux te préparer tous tes repas pour la journée. ;)

Tu peux te faire des salades si t'as la flemme, moi c'est ce que je fais, ça me prends 10minutes. Genre salade d'haricots blancs, de lentilles, salade de pâtes, salade de riz, taboulet maison et tu rajoutes la blinde de légumes avec en plus de la germe de blé par exemple, tu prends avec toi en plus une banane et 2 tranches de pain complet franchement ça passe tranquille

Ca me prend plus que 30min. Riz complet met 45min ...
Lentilles corail 20min et quelques.

Jvai y faire le soir mais la genre je rentre a 21h30 ca me fais chier de faire ma bouffe pendant 1h

Le 29 mai 2017 à 19:46:52 N0VER a écrit :
Salut vous avez passé une bonne journée ?
J'aimerais des conseils pour gagner du temps. En ce moment je vai m'entrainer le matin je me lève assez tot puis ensuite je taffe de 13h a 21h je rentre chez moi vers 21h30. Ce qui fait que niveau temps pour preparer la bouffe mise a part le week end je suis en galere.
Le riz complet c'est super long a cuire,lentilles aussi. Toutes les legumineuses c'est long sans compter le trempage qu'il faut prévoir. Et aussi la préparation des legumes bref en gros c'est la merde parce que je dois aussi me faire un tupperware pour le lendain midi que je bouffes apres le sport vite fais avant lz taf.

Vous auriez pas des solutions pour gagner du temps ?

Prends du riz blanc c'est aussi bien, du riz BASMATI blanc par contre, il est un peu plus savoureux et l'IG est plus bas (50 environ), un peu plus cher mais ça reste du riz.
 
Les légumineuses t'as pas le choix ça met naturellement du temps à cuire... fais les tremper le plus possible pour réduire le temps de cuisson et favorise les lentilles, notamment les lentilles corail c'est celles qui cuisent le plus vite.

Ouai les corails sont les plus rapides mais elles mettenr 20-25 ils mettent sur le paquet.
Et le riz blanc pas top je crois

Le riz complet je le fait cuire seulement 30mins .

edit: et 15 pour les corails

Hum ba celui que j'ai achete ya ecrit 45-50min, et les corails j'en avais qui mettait 15min avant mais la jen ai repris a un autre endroit et c'est 20-25 min ..

Le 29 mai 2017 à 20:01:22 N0VER a écrit :
Ouai les corails sont les plus rapides mais elles mettenr 20-25 ils mettent sur le paquet.
Et le riz blanc pas top je crois

Non les corails peuvent se cuire en un quart d'heure et ce sans trempage, essaye.
 
Le riz basmati blanc a un IG modéré (50) donc pas de soucis, faut pas oublier comme je l'avais montré sur un topic récemment que le riz complet certes il est plus nutritif mais il est bien plus pollué à l'arsenic (même le bio malheureusement les eaux sont contaminées) et contient des antinutriments.

Le 29 mai 2017 à 20:02:32 Thomas_13 a écrit :
Le riz complet je le fait cuire seulement 30mins .

edit: et 15 pour les corails

T'as changé d'avatar tiens Thomas, c'est toi sur la photo ?
 
Si oui t'as l'air d'avoir un sacré physique.

Ah j'etais pas au courant pour l'arsenic. J'ai vu a pas mal d'endroits que le riz complet etait bien plus interessant c'est pour ca

Le 29 mai 2017 à 20:07:54 ThlnWhiteDuke a écrit :

Le 29 mai 2017 à 20:02:32 Thomas_13 a écrit :
Le riz complet je le fait cuire seulement 30mins .

edit: et 15 pour les corails

T'as changé d'avatar tiens Thomas, c'est toi sur la photo ?
 
Si oui t'as l'air d'avoir un sacré physique.

Ouep; en 2015. J'ai fondu depuis ..

Bg le thomas.
Vous pensez que ca se tente de tout preparer le week end a savoir : 4repas de midi, 4repas du soir ?
Genre si je fais le dimanche,ce que je vai manger le vendredi soir prochain ca aura passer non ?

Le 29 mai 2017 à 20:12:47 Thomas_13 a écrit :

Le 29 mai 2017 à 20:07:54 ThlnWhiteDuke a écrit :

Le 29 mai 2017 à 20:02:32 Thomas_13 a écrit :
Le riz complet je le fait cuire seulement 30mins .

edit: et 15 pour les corails

T'as changé d'avatar tiens Thomas, c'est toi sur la photo ?
 
Si oui t'as l'air d'avoir un sacré physique.

Ouep; en 2015. J'ai fondu depuis ..

Franchement pas mal du tout, physique bâti qu'avec une alimentation végétalienne non ?