Oui, je suis réellement son petit frère.

Hey prends une photo de lui et poste la!

j'en met partout aussi sans meme y faire attention

Tu vas pouvoir profiter des conseils avisés de ton frangin

Il est comment en vrai ?

c'est vrai qu'il a des ailes d'ange?

En vrai mon frère ? Bah en fait niveau physique il est comme sur sa photo de profil. Il était très maigre au début et a bien grossi ces deux dernières année.

Mais de manière générale il n'agit pas comme sur le forum. Il n'est pas aussi "froid" que certains le disent. Il rigole mais s'entraine dur. C'est un mec drôle, mais qui sait être ferme quand il le faut.

J'espère qu'il n'est pas en train de te menacé avec une lame pour que t'écrive ça ?!

j'imagine bien la scène

Non, quand même pas mais il a tout de même vérifié histoire que je dise pas de conneries.

Bah ouai quand meme

GG green, je bande

A mon gout, ca commence a devenir trop, Green.
Après c'est le problème de la muscu, on veut toujours plus, et c'est pas facile de s'arrêter...
Et quand on ingère bcp de prot, il faut que l'eau suive pour soutenir les organes

Après c'est le problème de la muscu, on veut toujours plus, et c'est pas facile de s'arrêter...

+1 ...

"il a tout de même vérifié"

MMM, suspect.

Green tu devrais postuler pour ton admission dans la Team SP

je ferais tache avec mes perfs de merde

sinon je suis a chaud là aussi, ça degonfle un peu après
pour les abdos je suis au courant, je fais juste le nécéssaire pour pas qu'il y ait de déséquilibre

pff team SP
pourquoi perdre son temps IFBB direct

sinon c'est clair c'est top green/glenn/anemone etc... :hap