et pour ce qui est du creux au milieu de la poitrine, j'ai un pote qui avait pareil et pour cacher ça il a subi une opération (une petite plaque de métal ajoutée). Par contre je n'ai pas vu le résultat.
7mois
gay
Casii dégage.
J'applaudis la performance.
Putain c'est affreux, mais gg quand meme.
Merci Rathian rien qu'un petit post comme le tiens sa me fait tellement plaisir
Sands merci, quoi qui est affreux ?
Tu t'es entraîné combien de temps par semaine pour des résultats aussi rapides ?
Disons que subissant le même traitement, je constate seulement une avancée.
Donc forcément, ceux qui ne pratiquent pas ne peuvent pas comprendre et sont juste bons à cracher leur venin.
J'étais à 5x par semaine avant maintenant depuis peu j'yvais que 2x par semaine à la salle
Ces bras de ouf.
Ah oui 5 fois par semaine quand même... Motivé..
Bon courage en tout cas pour la suite !
waw gg mais comment tu t'es fait ton programme ?
Je comprends mieux Rathian t'as tous à fait raison
Sleeping c'est la 1ere fois qu'on me dit sa merci
Merci gluba oui mais maintenant que 2x
" Développé couché 55kg 6x6 "
OMG
Au bout de 7 mois