Les feuilles vertes contiendraient plus de carotène que les carottes ?

https://www.youtube.com/watch?v=yjfiYhAB5nY

Le 04 juillet 2019 à 13:21:26 Philocrate a écrit :
Les feuilles vertes contiendraient plus de carotène que les carottes ?

https://www.youtube.com/watch?v=yjfiYhAB5nY

Ca dépend. En tout cas niveau bêtacarotène : carotte > kale > épinard > ortie

Lutéine et zéaxanthine feuilles vertes > carotte , très largement .

Très bonne vidéo par ailleurs !

Le 29 juin 2019 à 19:27:55 yoruichi89 a écrit :

Le 29 juin 2019 à 17:57:31 Thomas_13 a écrit :

Le 29 juin 2019 à 10:41:23 yoruichi89 a écrit :
Bonjour à tous ,

J'ai un pote qui s'intéresse de plus en au veganisme. De ce fait j'aimerai lui partager des sites , articles ou vidéo. Mais le soucis c'est qu'il ne peut que se cantonner aux sources françaises.

Vous avez des bons liens à partager ? de son coté il connait déjà certains écris de Lartigot et des vidéos du genre celles de Blouson au Sommet.

Merci ;)

Salut ! Ben déjà tu féliciteras ton pote pour son intérêt.

Pour les sites, il y a celui de la fédération végane et son site sur la B12 pour tout ce qui est documentation et ressources.
https://www.federationvegane.fr/
https://www.vivelab12.fr/

Il y aussi le site vegan pratique qui est très complet (même si il faut prendre avec de grosses pincettes l'argumentaire santé)
https://vegan-pratique.fr/

Pour les vidéos je peux lister les chaines youtube les + intéressantes que je suis (en Fr et Eng), des chaines de cuisine, de sportifs véganes, de contenus animalistes ou bien scientifiques.

Bonsoir , un énorme merci pour ton partage.

Effectivement , je veux bien ton listage de vidéo

Re, désolé pour le délais, je me suis rendu compte que ce serait certainement un peu long à lister avec mon pc flingué.

Chaines de cuisine / bouffe et restos végane:
https://www.youtube.com/channel/UCu_VvYBtSDJ6xExUoeu3KUg
https://www.youtube.com/channel/UCF-ACPYNN0oXD4ihS5mbbmw
https://www.youtube.com/channel/UCb2rpiFyKVtPfdrb0dqgt9w
https://www.youtube.com/channel/UCdZzqhrYLQrCI8-RoBxAPBg
https://www.youtube.com/channel/UCFJ56YseZrjMkGJnZRk-cqg
https://www.youtube.com/user/HappyCowVDO/
https://www.youtube.com/channel/UCQMScW9nY0IVW3yIdt8kYtg
https://www.youtube.com/channel/UCBNiMXH8dY2LOFFYB0y-ihg
https://www.youtube.com/channel/UCm8l3eIi4ubt1zqfLJyy7tw
https://www.youtube.com/channel/UCteIfIzcdrcMw-My9ypT4fA/
https://www.youtube.com/channel/UCDziWhAK_7Ms857ylrdNKlw
https://www.youtube.com/channel/UCBDVpPTDH_DLJ4tZF8nJFgA/
https://www.youtube.com/channel/UCkbiBdxBnqgiBx5yjorjDHg
https://www.youtube.com/channel/UCr5OAhuQDPzM0t_6Z2HhlRQ/
https://www.youtube.com/channel/UCndS28pVhYZBbdqZa6iiChA
https://www.youtube.com/channel/UCr1PC384fLPw5PxyXecQDTw
https://www.youtube.com/channel/UCUH231XSyHID_ZMOLNk8SIA
https://www.youtube.com/channel/UCWtDLqXSUklJNfnAbFcWbmA

Fitness / muscu:
https://www.youtube.com/channel/UCOLxXw-TLAgRgB80393jDtw
https://www.youtube.com/channel/UCpH8ZxojD647KtAFFLWQJCQ/
https://www.youtube.com/channel/UC2ycqdFV0EmY5LmfM9mWkQg
https://www.youtube.com/channel/UC2f1-aM9FSib8zu0G2loLlw
https://www.youtube.com/channel/UCSyByWwlEi4BWzjCdJCQEDA
https://www.youtube.com/channel/UCP8wqLAt5qYMmOwMB7-mvTQ
https://www.youtube.com/channel/UC2ZWX3GJfAIeRFWN91t09ww
https://www.youtube.com/channel/UCuF2uE7hc_OgDOYAhqFy69Q
https://www.youtube.com/channel/UCE-LXXVl3u9yJO3WRGTrEoA
https://www.youtube.com/channel/UCDdocnbyUNzVMJ_LcNWtXZw
https://www.youtube.com/channel/UCeJwqpwIzRiAR1eglS3bguQ
https://www.youtube.com/channel/UCw-JiCSn29MdBYX5rRxuacQ
https://www.youtube.com/channel/UCYIlC9dvaJdi6bL8r5eIUxQ
https://www.youtube.com/channel/UCpyhJZhJQWKDdJCR07jPY-Q
https://www.youtube.com/channel/UCchvVxKRDG6OxCPqcJYJx-A
https://www.youtube.com/channel/UC6FtBjNlqu2wNAH87Qj1UVA
https://www.youtube.com/channel/UCrnnciiWG-V2FcblCfv_Hsg
https://www.youtube.com/channel/UCemKrnBU6PDqkhw8arNwF4Q
https://www.youtube.com/channel/UCHj_Az13AO7RQdIwS1N6qTQ

Militantisme / sensibilisation
https://www.youtube.com/user/andysmileycinema/
https://www.youtube.com/channel/UCFrDDP81MX_QfOHrRZOgD4g
https://www.youtube.com/channel/UCipbU7Fgp22yoDIGl6DanZg
https://www.youtube.com/channel/UCGwDLDVwBRnMdDE3v_NTChQ
https://www.youtube.com/channel/UCVRrGAcUc7cblUzOhI1KfFg
https://www.youtube.com/channel/UCSvNSpr2xl2-ouWKW_z1yaQ
https://www.youtube.com/channel/UCK1S2O82Af0dN-Z46GqJZBA
https://www.youtube.com/channel/UCUMt0-65GzuT4yDMYlUaJqA
https://www.youtube.com/user/chimimye/
https://www.youtube.com/channel/UC4IoY08ud4Mi_tP9abGBk2A
https://www.youtube.com/channel/UCcCUFZrM30X_YEhJty2IgXA
https://www.youtube.com/channel/UCmQRypK6kAcujJAlYZpFW8Q
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKwAif7iuPRSUZ2IiiCVWpFg8T6F8FWFm
https://www.youtube.com/channel/UCGZIFs7wWAmTy0cR9BFcXpA/

Science et alimentation végétale:
https://www.youtube.com/channel/UCFAsatVhnrL8j7NXVWvK23A
https://www.youtube.com/channel/UCZa4DCq6dnA-55kfd46MbUA
https://www.youtube.com/channel/UCddn8dUxYdgJz3Qr5mjADtA

Quelques autres chaines en vrac:
https://www.youtube.com/channel/UCJRjK20fHylJyf-HiBtqI2w
https://www.youtube.com/channel/UCDby7epyzBFI_z_ykj5jk7Q
https://www.youtube.com/channel/UCLwUd5KtYONsRJ3UAOojZ0w
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6rE_o-Am6AtwGUJDjo7BpKKkjVWMLLHA
https://www.youtube.com/user/PlantbasedAthlete/
https://www.youtube.com/channel/UCz1QN2FAkk1cIYmAOQF0nfw
https://www.youtube.com/channel/UCr2eKhGzPhN5RPVk5dd5o3g

Voilà le gros de mes abonnements youtube Fr et anglophones, hors chaines mortes, sur tout ce qui touche de près ou de loin au véganisme / végétalisme (Clarence Kennedy ou Medrano par ex n'en parlent pas mais je les liste tout de même).

Désolé pour le retard , mais un énorme merci

https://www.dhnet.be/conso/consommation/du-lait-de-vaches-maltraitees-dans-nos-supermarches-animal-rights-publie-une-video-choc-delhaize-coupe-les-ponts-avec-le-fournisseur-incrimine-5d2c6b7bd8ad585935997eff?fbclid=IwAR3NwtKSLsXqrB4oqM6XLpRhYoMN2HlFB3Ac4GF-kyn2rfN3ZWKg7NR_3g0

COMMENT éviter les CARENCES en arrêtant de MANGER de la VIANDE ?

https://www.youtube.com/watch?v=PYJISoKgqgY&feature=share&fbclid=IwAR3VUZHcvStWAsZODeejXr_WHM3TrBr3BkOjeVpG1tJyFOXzXlgZsVmPVjM

Yo les gars
J'vais à un petit festoch, qui débute du vendredi et se termine dans la matinée du dimanche, vous auriez pas des idées de se que je pourrai prendre avec moi pour la bouffe ?
La bas (dans les années passées en tout cas) si tu voulais manger végan tu te contentais de fritte, même si je vais sûrement pas faire le nutritinazi si vous avez des petites idées ou conseils ?
Sachant que pour la conservation la chaleur est une contrainte non négligeable :/
Merci ;)

Oups désolé javais pas vu ton post.
Prends ton shaker et un sachet de prot. 😏
Avec oléagineux et fruits secs, ça ira pour un week-end.
Sinon pas de supérette dans le coin ? Comment allez-vous faire pour la 8.6 ? 😄

Le 22 juillet 2019 à 21:05:39 Philocrate a écrit :
COMMENT éviter les CARENCES en arrêtant de MANGER de la VIANDE ?

https://www.youtube.com/watch?v=PYJISoKgqgY&feature=share&fbclid=IwAR3VUZHcvStWAsZODeejXr_WHM3TrBr3BkOjeVpG1tJyFOXzXlgZsVmPVjM

Sympa

Le 26 juillet 2019 à 00:00:43 Thomas_13 a écrit :
Oups désolé javais pas vu ton post.
Prends ton shaker et un sachet de prot. 😏
Avec oléagineux et fruits secs, ça ira pour un week-end.
Sinon pas de supérette dans le coin ? Comment allez-vous faire pour la 8.6 ? 😄

C'est le weekend pro
Pas de shaker ni de prot mais j'ai pensé aux oléagineux.
Sinon des pavés de soja ou ce genre de truc, j'en ai encore jamais mangé mais sa à l'air de se conserver en température ambiante par contre manger sa cru je sais pas ^^
Si une petite supérette l'autre coté de la ville mais sa fait loin à pied, haha obligé de prendre de la bière en canette, j'pense plutot me tourner vers de la guiness mais si t'as des bières à proposer ;)

Cool story bro.

et les non fumeurs qui veulent pas se mettre a vapoter sont extremistes???

C'était pas pour toi Guillaume mon dernier com, mais pour un troll dont l'intervention a sauté.

Incroyable végétaux - Tout sur les fruits !
https://www.youtube.com/watch?v=LhQH8PuWXws

Très intéressante cette vidéo.

[23:20:46] <Thomas_13>
Incroyable végétaux - Tout sur les fruits !
https://www.youtube.com/watch?v=LhQH8PuWXws

Très intéressante cette vidéo.

Top j'ai appris beaucoup de chose, le coût de la couleur des fruits séchés j'aurai jamais imaginé mais c'est vrais que quand on compare les abricots séchées bio et ceux fluos des magasins traditionnels il y a pas photo

https://www.youtube.com/watch?v=Im1t2m1VQ8I

Seb Kardinal + Copper Branch

https://copperbranch.fr/
Comment j'espère trop qu'ils ouvrent un resto sur Toulouse..

Yo à tous, je viens vous demander de l'aide

J'essaie de diminuer ma consommation de viandes principalement pour des raisons de santé , et étant étudiant j'ai pas un budget de ouf... Je pensais à me fournir en prots en poudre végétales

Le problème c'est que j'ai pas mal d'allergies, donc prots de soja c'est mort, et j'ai la digestion fragile aussi

Du coup j'ai repéré la protéine de riz et la protéine de pois qui pourrait me correspondre, vous avez un avis la dessus ? Par exemple la Prot de pois de myprout est correcte ?
D'autres suggestions ?

Merci d'avance !