Très bien jeanfritte, continue

Quentin quelle est ta spécialité en gym ? Je pencherais sur sol et barres symétriques
Peut être anneaux

Moi c'est le sol

sol !!! barres symetriques ça existe pas et je suis pas fan des barres parallèles, les anneaux j'en fais pas souvent
saut c'est sympa aussi et la fixe j'aime bien mais j'ai toujours les mains défoncés donc je peux pas trop

j'ai fais aussi un an de tumbling

Oups oui je me trompe toujours

Kikoo tmtc :3

Faut vraiment que je sèche et prenne des jambes

On est sensé voir quoi?

Curieuse pose pour un double biceps

Rien

je veux vos corps, je suis pas sortit de ma caverne depuis des mois

Evo d'un an PDC+17 à PDC-3

GG qui est cette personne que l'on vois derriere ?

Je ne sais pas c'est un pote qui m'a pris en photo pendant mon job d'été au mcdo

Putain GG :bave

Putain au début j'ai cru que t'avais pris la photo torse nu au McDo :zarma:

Non, même si leur slogan c'est venez comme vous êtes je sais pas si il aurais voulu de moi à moitié à poil

Bientot la sèche pas de photos de face je rend trop degueux

88kg pour 173 cm

Je vous envoie deux petites photos (no troll pour le vieu meuble de mes parents )
Jai commencé avec PDC -13 il y a un an et la je suis a pdc + 2 (1m78 pour 80 kg) tout en ayant garder à peu près mon BF (après pdm depuis le debut = fat hein )
Je suis donc passé de 54 cm de cuisse a 64 cm

Et je sais pour mes mollets mais je suis en home gym donc c'est très dur de les developper avec comme exo "le chameau" et mes 80 kg de poids

Tu contractes tes cuisses sur la premiere photo? elles ont l'air bien grasse

Ce monstre Guiggs
Passé juste après ça srx ...

Guiggs t'as bien pris mais wtf t'aurais pu limiter le gras quand même