Petite question :Les mecs super musclés qui ont les veines en zigzag,stéroides?
Nervosite
Posté le 27 août 2010 à 15:07:33
Petite question :Les mecs super musclés qui ont les veines en zigzag,stéroides?
Non, en étant très sec on peut être très veineux.
ok, merci bon je vais jouer un peu, parce que hier j'ai passé ma journée sur le topic
Bonne continuation à ce soir
ils sont sec, et en general les veines vont de paire avec le gain de masse
sinon certain boivent un peu d'alcool avant de monté en scene pour avoir d'encore plus grosse veine je crois
et la genetique joue un grand role aussi
Hello je voulais savoir qui fait du développé couché et quels poids maxi avez vous sur la barre (quand vous êtes chaud bien sur)
La génétique et être sec c'est le plus important, ouais.
Ensuite l'alcool ( Et l'aspirine ) fluidifie le sang donc meilleure circulation donc veines plus grosses pendant un effort
J'fais mes séries à 60kg... C'est minable je sais, mais j'ai vraiment pas une morphologie DC. ( Petite cage thoracique et bras très long )
Et puis j'dois surtout avouer que jusqu'ici je faisais n'importe quoi.
http://i62.servimg.com/u/u/f62/13/92/11/82/index-10.jpg
Alexey Lesukov
il a 21 ans sur cette photo apparement
son secret : la vodka
un nom de code ?
C'est pas le mec qui pose pour Peak ça ?
Ouais, si.
Il doit certainement pas tourner que à la Whey ce mec.
Orthaggle --> 60 kg c'est pas mal déjà, t'arrive a faire des séries de combien de poussées ? moi avec ce poids c'est 5 séries de 5 pousses ...
après je peux pas devenir arnold moi
http://zlap.fr/Alaflex/s2.noelshack.com/754814.JPG
BlackPopeye
Posté le 27 août 2010 à 15:19:15 http://i62.servimg.com/u/u/f62/13/92/11/82/index-10.jpg
Alexey Lesukov
c'est trooooooooop ca !!!!
8-10 repets
" après je peux pas devenir arnold moi "
On le devient pas " comme ça " en même temps.
ce qui m'a choqué c'est sa gynecomastie
http://i62.servimg.com/u/f62/13/92/11/82/11110.jpg
puis bon des bras comme ca a 13 ans...
Orthaggle
Posté le 27 août 2010 à 15:21:46 8-10 repets
" après je peux pas devenir arnold moi "
On le devient pas " comme ça " en même temps
dslé je voulais dire je veux pas devenir arnold !!! lol
Ouep il a vraiment des seins lui.
" dslé je voulais dire je veux pas devenir arnold !!! lol "
Ma réponse est toujours valable. Il faut des années d'entraienement intensif + bouffe impec + compléments... + stéros.
tu as oublié la genetique a la arnold
bonjour a tous voila sa fait un mois que j'ai commencer la musculation mais je pense qu'il y a un probleme voila arriver le jour du travaille des abdominaux je fer 3 series de 20 repetitions sur un banc d'abdo incliné le pa 190 de decathlon mais le probleme c'est qu'aux bout de ces trois series je n'ai aucune brulure aux abdo dois-je faire faire plus repetition ou plus de series ( j'ai une minute de repos entre chaque serie ) merci a tous