Sujet : Discutons musculation !
Ortha_v4
- Fildafire Voir le profil de Fildafire
- Posté le 29 août 2011 à 21:34:45 Avertir un administrateur
- La même les pecs en moins, c'était moi
Same.
56Kilos pour 1m85, imaginez. 
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Oh mon dieu
fildafire
SirSugar 
MaitreSega va quand même continuer à jeûner
maitresega
Lorbac Voir le profil de Lorbac
Posté le 29 août 2011 à 21:54:48 Avertir un administrateur
J'ai vu que les fentes c'était nul sur ce topic. 
on est un peu des fou nous...
genre on prend pas de fromage blanc et tout
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ROFL
fildafire
Ortha_V4 Moi c'était quand même moins hard, j'étais en dessous de 50 kg pour 1m70, mais bon...
+1 MaitreSega, on est des fous 
Et même qu'on s'étire pas après les séances 
Et même qu'on fait pas de développé couché
Ortha_v4
Fuark c'est qui c'est filles en page précédente ?! 
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Des meufs de topics
Ortha_v4
Précéprécédente en fait.
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J'ose pas aller manger de peur d'etre en surplus de proteine
Ortha_v4
Elles sont bonnes. 
La 2ème je l'ai vue sur AUM ( J'avais un fake compte avec un gros geek " gant mappa " )
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Bon beh beurre de cacahuete 
maitresega
SoundCloud Voir le profil de SoundCloud
Posté le 29 août 2011 à 22:09:51 Avertir un administrateur
J'ose pas aller manger de peur d'etre en surplus de proteine
ah ok
fildafire
Ortha : https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-76815442-1-0-1-0-pr0n-hot-ta-femelle-en-60-secondes.htm
Tu en as des sympas
fildafire
Allez, je vais dormir, bonne soirée à tous 
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Non mais j'dois déjà être bien au dessus de mon quota de la journée là déjà, et tu as dit toi même que manger trop de protéine avait un effet inverse.
Ou j'ia mal lu
duke-raoul
Aujourd'hui j'ai pas mangé entre minuit et 21h.
maitresega
c'est contre productif a cause de l'acidité, plus t'es en terrain alcalin et plus tu prends vite en masse
tu devrais prendre du citrate de magnesium peut etre, et beaucoup de fruit et legume
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Je mange des legumes seulement le soir, car le midi j'prend des féculents.
Mais chaque fois que je sors de table, j'peux plus rien manger, et 1h 1h30 après, je suis mort de faim.
duke-raoul
P'tain moi c'est l'inverse, j'ai jamais mais vraiment jamais faim. Je dois tout le temps me forcer, c'est un calvaire. 