Sujet : Discutons musculation !
fildafire
Le 08 avril 2015 à 23:45:11 Orthanounet a écrit :
Aller bonne nuit le topic
Bonne nuit, j'y vais aussi 
fildafire
C'est pas en travaillant toute sa vie qu'on devient un homme bien, ou un grand homme.
On est une génération qui va devoir prendre des risques et savoir se débrouiller sans société probablement au bout d'un moment.
Pour l'instant j'essaye d'être malin, de trouver une voie pour réussir là où je m'éclate, là où je me sens vivant.
Et dans quelques années je pense que quand la question des gosses se posera, il va falloir vivre plus rustiquement.
Construire une communauté assez forte, j'ai les gars pour ça.
Je pense qu'on me suivra.
Je sais pas pourquoi j'ai toujours eu l'impression que j'aurai une forte descendance, beaucoup de gamins. 
ça veut surement dire plusieurs femmes 
On verra bien, mais j'ai 20 ans, et je suis prêt à tout ce qui peut m'arriver dans la vie désormais.
Le 08 avril 2015 à 23:51:36 Fildafire a écrit :
Le 08 avril 2015 à 23:46:37 RondDeCannelle a écrit :
Le 08 avril 2015 à 23:35:09 Fildafire a écrit :
Le 08 avril 2015 à 23:27:56 RondDeCannelle a écrit :
Vous en dites quoi des ces jambes ? C'est pour un ami
De mec, vu ton poste va falloir que je les travailles
Ca veut dire que c'est bien 
Brynjolf
https://instagram.com/p/0A2W5YgLs1/?taken-by=thorbjornsson
fildafire
Faut viser juste 
https://www.youtube.com/watch?v=r1xQ0Zl6eBY
Brachial
J'aime bien
fildafire
OMG !
Toute la vidéo t'es là genre oooh trop bien.
Puis elles s'approchent et tu vois le badge sacré coeur ! BOUM !
http://www.breizh-info.com/24832/actualite-societale/brest-la-mosquee-sunna-signe-la-charte-ya-dar-brezhoneg/
"Ainsi est né le Breizhistan, région dans laquelle les musulmans se sentent comme un poisson dans l’eau."
fildafire
Bon j'ai besoin de conseil.
Quand j'arrive pas à faire mon 5x5 au squat je fais quoi ?
Parce que là programme du jour 5x5 à 100 kg.
Parce que là j'ai pas réussi j'ai fait 2x2 reps, 1x4 reps, 2x3 reps.
C'est n'importe quoi, du coup ensuite j'ai voulu faire du anders squat, mais la sécurité était trop haute donc pas terrible ( 2x4 à 70 ), je la met en dessous trop basse donc j'allais le plus loin vers l'atg barre haute, je faisais une pause, et je remontais à 60 kg 3x3.
Mais pas génial.
Du coup aucune série longue, ensuite j'ai fait du sdt mais personne pour vérifier mon dos, j'ai fait à la fin 3 séries de 3 à 80 kg.
Puis tractions lestées, rowing poulie que j'ai esséy que j'aime bien, abs, lombaires, infra épi, reverse curl.
Fitavreserp
sortez les pepom
fildafire
Le 09 avril 2015 à 16:43:03 rgveda a écrit :
http://www.breizh-info.com/24832/actualite-societale/brest-la-mosquee-sunna-signe-la-charte-ya-dar-brezhoneg/"Ainsi est né le Breizhistan, région dans laquelle les musulmans se sentent comme un poisson dans l’eau."
Oh
Je sais pas trop quoi en penser
fildafire
Oui
Après ça fait deux jours que je suis malade et j'ai pas mal de courbatures d'autres jours, donc ça aide peut être pas aussi.
Le 09 avril 2015 à 16:54:53 rgveda a écrit :
La loi pensera pour toi tkt
Non mais je trouve ça bien que les bretons aient une seconde langue et défendent leurs racines celtes qu'ils ont réussi à conserver.
mais ce que l'islam vient faire là dedans...
Dans 100 ans ils vont parler arabe et breton ?
fildafire
https://www.facebook.com/m/video.php?v=1424797787822974
Mais ...
A la base je croyais qu'il allait faire de EL à 14 kg d'après le titre du topic donc j'ai cliqué... mais non.
Et après y'a une vidéo j'ai été très gêné, j'ai pas pu voir jusqu'à la fin, on aurait dit qu'il se préparait pour un truc porno gay.
[FR]Neige_07
Pourquoi je ne grossis pas ?
Matin : 3 jaunes d'oeufs + 3 blanc de dinde + kiwi
10h00 : banane
Midi : Riz basmati 250g + carotte + compte de pomme + 3 blanc de poulet
16h : compote + banane
20h : Cela depend mais je mange assez par rapport a midi
fildafire
Tu manges pas beaucoup.
pourquoi tu jettes le blanc des oeufs ?
[FR]Neige_07
On m'a dit que c'est mieux
Ah bon .. Faut que je rejoute quoi ?