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Bayonetta tu as un problème avec ta virilité peut être ?

Teostra j’faisais du 4 x 12 @ 72.5kg au debut mdr

J’avais max 110 en 1RM la première fois j’crois

[19:16:33] <bas[i]nga>
Teostra j’faisais du 4 x 12 @ 72.5kg au debut mdr

J’avais max 110 en 1RM la première fois j’crois

Quel âge + pdc ?

Le 27 octobre 2019 à 19:16:33 bas[i]nga a écrit :
Teostra j’faisais du 4 x 12 @ 72.5kg au debut mdr

J’avais max 110 en 1RM la première fois j’crois

Normal

Le 27 octobre 2019 à 19:15:12 kevin1991-11 a écrit :
tu pues la rage avec ton topic, personne t'a forcé de go nutrinazi

En fait, ce que j ai pu voir ici depuis peu, C est qu on crache sur les mecs rigoureux qui progressent lentement et on suce les mecs qui ont une génétique gifted.

L époque de Raoul, Rekka me manque. Là il y avait vraiment de l entraide avec des vraies connaissances.

no fake je faisais des series à 80 kilos mes premieres séances

ex gros lard + pdc à 86 kilos + sang arabe

Euh le 4x12 @ 72.5kg à 18 ans, pdc -3

Bazinga détail une journée de diète type bg

Le 27 octobre 2019 à 19:19:06 PaulRancoeurV12 a écrit :

Le 27 octobre 2019 à 19:15:12 kevin1991-11 a écrit :
tu pues la rage avec ton topic, personne t'a forcé de go nutrinazi

En fait, ce que j ai pu voir ici depuis peu, C est qu on crache sur les mecs rigoureux qui progressent lentement et on suce les mecs qui ont une génétique gifted.

L époque de Raoul, Rekka me manque. Là il y avait vraiment de l entraide avec des vraies connaissances.

c'est dieu qui donne

Le 27 octobre 2019 à 19:19:10 watchyoursix a écrit :
no fake je faisais des series à 80 kilos mes premieres séances

ex gros lard + pdc à 86 kilos + sang arabe

A un certain IMC j'ai l'impression que tu te muscles tout seul.

il mange au Lidl tu valides spctr?

Bof je suis sur que a l'époque tu avais des mecs sympa et des abrutis comme maintenant.

tu me traites d'abruti Prot ?

Jsuis pas très corda avec ça

À l'époque la kalash était sorti tous les jours. C'est calme now

Y'a encore des doutes à avoir sur le fait qu'il est chargé ?

Je visais pas toi spécialement.

[19:19:34] <bas[i]nga>
Euh le 4x12 @ 72.5kg à 18 ans, pdc -3

Ah oue énervé

Il est vachement GENTIL

Soja nofake jte vois posté que pour kalash mec un peu epop