C’était surtout du poids de corps

Montée de corde, dips (barre/anneaux), tractions, pompes equi, + toutes les variantes en mode gainage et renforcement

Sous forme de circuits cardio

Et c’est l’année ou j’commencais a le buter chez moi aux addos/pompes etc

La fameuse gen divine.

Le mec 8 pack, pecs striés et bras plus gros que 80% du forum à 17 ans sans muscu
Dis moi jeune binza, t'as passé un pacte avec le diable ou quoi ?
Putain quel plaisir, si j'avais ton corps je m'astiquerais devant le miroir quoi.

Le 28 octobre 2019 à 15:02:23 [mikefit] a écrit :
La fameuse gen divine.

Clair... Ca fait peur le niveau de naïveté sur ce forum .
Thor et Basinga = Chargé comme des mules, mais franchement osef chacun fait ce qu'il veut.

Vdd, je trouve ça sympa de faire son coming out sur le m&n

Enfin vdd du vdd

Le 28 octobre 2019 à 15:06:07 Nutrinaze a écrit :

Le 28 octobre 2019 à 15:02:23 [mikefit] a écrit :
La fameuse gen divine.

Clair... Ca fait peur le niveau de naïveté sur ce forum .
Thor et Basinga = Chargé comme des mules, mais franchement osef chacun fait ce qu'il veut.

Clair

Baz était gechar à 17 ans c'est obvious

Le 28 octobre 2019 à 15:06:43 bravald a écrit :
Vdd, je trouve ça sympa de faire son coming out sur le m&n

Tu parles à moi ?

Baz le mec fait 700 tractions en 40mins

Je fais 40mins de tractions je me blesse.

C'est dieu qui donne les amis, baz est natty juste excellente gen + gars sérieux.

Simplement poster sur jvc c'est faire son coming out khey
Un nombre incalculable de gays trainent ici, en même temps entre les khey qui postent leur corps de mammifère poilu et ceux qui fantasment dessus on contribue au PROGRÈS hein

Na mais rendez vous compte y a des pl,des mecs dont c'est le sport qui lui mettent 100 kilos au squat.
Le penser chargé bordel

En vrai pour avoir croisé Baz à la compet national ya 1 an, il était vraiment gentil 😁, son frère aussi d’ailleurs , il m’a même payé une crêpe banane nutella.

No joke Baz fait parti de l’élite génétique c’est comme ça , il est pas con, s’entraîne dur, il est assidu, il a des objectifs, il progresse, c’est comme ça c’est tout.

Mais y’a pas que lui qui a explosé en perf c’est derniers mois, je regarde le street lifting français sur Instagram et depuis quelques mois tous le monde PR de partout. Les mecs ont la hargne , ils se motivent et se poussent vers l’avant en voulant être toujours plus fort, et c’est une bonne chose, ça pousse tout le monde vers l’avant.

Le 28 octobre 2019 à 15:16:14 [mikefit] a écrit :
Na mais rendez vous compte y a des pl,des mecs dont c'est le sport qui lui mettent 100 kilos au squat.
Le penser chargé bordel

T'as quoi avec les PL depuis quelques temps mikefiotte ?

vous me faite trop rire

Hey les mecs au faite je déjeune jamais et ca m’arrive de manger que le midi ou le soir, je prends jamais ma whey dans la fenêtre « anabolique » j’me tape des binouzes chaque soir.

vu que bazinga est naturel comme vous dites
imaginez s'il se dope avec seulement 250mg denanthate par semaine sur 8 semaines avec un peu de deca
il passerait de 90 kilos a 100 105 kilos
avec une cure de merde
imaginez qu'il recure derriere et qu'il reprend 6 kilos
il finirait a 1m75 110 kilos
avec des cures d'enfants
il deviendrait iffb pro sans forcer en 2 cures
quand les jeif seid et cie curent 3 fois par an depuis 5-10 ans avec des vraies prod

Pateu'ss tu arrêtes

Ce qui m'impressionnent c'est surtout ses 26 répétitions à 100 kg au squat
100 kg au squat en série c'est déjà une performance monstrueuse n'empêche. Même les gros niveaux font des quart d'amplitude à 100 kg.

Faut sourire en haut de chaque reps vdd,

La gentillesse te récompense toujours

Le 28 octobre 2019 à 15:47:07 bravald a écrit :
Faut sourire en haut de chaque reps vdd,

La gentillesse te récompense toujours

ayaaaaaa l'image du truc