Le 02 août 2017 à 20:04:25 FakeBG-109km a écrit :

vers la fin du parcours quand je commence à avoir mal

Le 03 août 2017 à 17:32:06 1deez a écrit :
100 km en 24 heures, sans préparation et en pleine canicule

Une petite ligne dans les faits divers ce Lundi

Il peut le faire, faut arrêter de le troller, c'est pas surhumain non plus, mais si il veut faire ça dans les prochains jours c'est mort, il lui faut plusieurs semaines de préparation, au moins.

Le 03 août 2017 à 16:27:09 Dahole a écrit :
Dernier conseil ne t'arrête pas, ça va etre dur mentalement, quand t'as une section qui te tracte t'as pas trop le choix mais tout seul.. Genre t'auras mal mais tu seras chaud, si tu te dis jfais une pause tu vas te refroidir et pour repartir c'est très très dur. Essaie de faire une pause de 15min au 50km, puis de repartir illico. Limite les pause au max.

Oui je compte pas faire de pause avant les 50 premiers km et tracer tout droit, ensuite pour la seconde partie je verrai suivant ma fatigue mais jamais je m'arrêterai plus de 3-4 min

Le 03 août 2017 à 18:21:45 Broco-Ly a écrit :

Le 03 août 2017 à 17:32:06 1deez a écrit :
100 km en 24 heures, sans préparation et en pleine canicule

Une petite ligne dans les faits divers ce Lundi

Si je m'hydrate très régulièrement et que je mange un petit peu tous les 5-10 km y'a pas de raisons que je claque non ?

Pour le soleil ça va je serai plutôt à l'ombre, et je prends une casquette

Le 03 août 2017 à 19:09:17 Thomas_13 a écrit :
Il peut le faire, faut arrêter de le troller, c'est pas surhumain non plus, mais si il veut faire ça dans les prochains jours c'est mort, il lui faut plusieurs semaines de préparation, au moins.

Je pars demain ou après demain soir

Le 03 août 2017 à 19:17:19 FakeBG-109km a écrit :

Le 03 août 2017 à 19:09:17 Thomas_13 a écrit :
Il peut le faire, faut arrêter de le troller, c'est pas surhumain non plus, mais si il veut faire ça dans les prochains jours c'est mort, il lui faut plusieurs semaines de préparation, au moins.

Je pars demain ou après demain soir

Tu prévois combien de litre d'eau d'ailleurs ?

Je pense que je vais prendre 3 bouteilles de 1,5L pour les premiers 50km, et je m'arrêterai dans une ville pour re-remplir mes bouteilles pour les 50 derniers

En tout ça fait 9L d'eau, c'est assez ?

Je ne sais pas si ce sera assez, mais vu que tu passes par une ville, ça te permettra effectivement de gérer ton rationnement.

Le 03 août 2017 à 19:32:08 FakeBG-109km a écrit :
Je pense que je vais prendre 3 bouteilles de 1,5L pour les premiers 50km, et je m'arrêterai dans une ville pour re-remplir mes bouteilles pour les 50 derniers

En tout ça fait 9L d'eau, c'est assez ?

T'as défini ton trajet alors ? Tu veux être seul avec toi même et la nature en passant par une ville ?

"COMMENT PERDRE 2 KG DE PUR GRAS EN MOINS DE 24 H SANS FORCER !!! "

Le 03 août 2017 à 20:04:10 SergentPoivre a écrit :
"COMMENT PERDRE 2 KG DE PUR GRAS EN MOINS DE 24 H SANS FORCER !!! "

Via l'amputation des orteils.

Selon Delavier les blancs sont des marcheurs de longue distance çà peut le faire

Sans prepa ca sera chaud mais pas impossible je pense, par contre, t'as prévu de quoi te distraire un peu pendant ton épopée ? De la musique ? Des Podcasts ? Des conférences ? Car sinon c'est l'ennui qui aura raison de toi avant la douleur je pense.

Entendre le bruit des pieds qui foulent les cailloux pendant 24H

Le 03 août 2017 à 19:48:49 Thomas_13 a écrit :

Le 03 août 2017 à 19:32:08 FakeBG-109km a écrit :
Je pense que je vais prendre 3 bouteilles de 1,5L pour les premiers 50km, et je m'arrêterai dans une ville pour re-remplir mes bouteilles pour les 50 derniers

En tout ça fait 9L d'eau, c'est assez ?

T'as défini ton trajet alors ? Tu veux être seul avec toi même et la nature en passant par une ville ?

Difficile de marcher 110 km en france sans rencontrer une seule ville
Oui mon trajet est défini, ça fait exactement 109km comme mon pseudo l'indique

Le 03 août 2017 à 20:04:10 SergentPoivre a écrit :
"COMMENT PERDRE 2 KG DE PUR GRAS EN MOINS DE 24 H SANS FORCER !!! "

Les médecins le détestent

Le 03 août 2017 à 20:27:45 Quidamnn a écrit :
Selon Delavier les blancs sont des marcheurs de longue distance çà peut le faire

Sans prepa ca sera chaud mais pas impossible je pense, par contre, t'as prévu de quoi te distraire un peu pendant ton épopée ? De la musique ? Des Podcasts ? Des conférences ? Car sinon c'est l'ennui qui aura raison de toi avant la douleur je pense.

Entendre le bruit des pieds qui foulent les cailloux pendant 24H

Oui c'est parce que je suis censé avoir de gros mollets ( ) qui produisent de la chaleur et donc programmés génétiquement pour faire de longues distances

J'ai pas encore d'idées de sources de distraction, je vais surement téléchargé des longues conférences ouai

L'idée de Delavier sont pas connes hein, le truc c'est que toute son argumentation tourne autour de la calorie c'est particulier

Et la plupart du temps ses théories sont vérifiées par des etudes qui sortent quelques mois/années plus loin il me semble

Tu mets des conférences de linguistique ca passe bien

Le 03 août 2017 à 21:34:51 FakeBG-109km a écrit :

Le 03 août 2017 à 19:48:49 Thomas_13 a écrit :

Le 03 août 2017 à 19:32:08 FakeBG-109km a écrit :
Je pense que je vais prendre 3 bouteilles de 1,5L pour les premiers 50km, et je m'arrêterai dans une ville pour re-remplir mes bouteilles pour les 50 derniers

En tout ça fait 9L d'eau, c'est assez ?

T'as défini ton trajet alors ? Tu veux être seul avec toi même et la nature en passant par une ville ?

Difficile de marcher 110 km en france sans rencontrer une seule ville
Oui mon trajet est défini, ça fait exactement 109km comme mon pseudo l'indique

Il était temps que tu nous orientes un peu plus, même si la France c'est vague, tu peux faire un sentier de grande randonnée sans traverser de ville.

N'ayant ni de voiture ni d'argent pour prendre un train (je suis un prolo de 19 ans) je peux pas faire un sentier de grande randonnée mais le chemin que je vais prendre est quand même sympa

Le 03 août 2017 à 23:23:57 FakeBG-109km a écrit :
N'ayant ni de voiture ni d'argent pour prendre un train (je suis un prolo de 19 ans) je peux pas faire un sentier de grande randonnée mais le chemin que je vais prendre est quand même sympa

Tu fais donc une boucle?
Tu as des GR partout en france.
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1nh_jR073YQFIYoMudLxSZXoTLUo&ll=46.60851804895512%2C2.270618499999955&z=6

j'ai fait 40 kilomètres en 2 jours. J'étais morts, pauses de temps à autre, ampoules aux pied. Bonne chance.

Le 04 août 2017 à 15:19:45 Philocrate a écrit :
j'ai fait 40 kilomètres en 2 jours. J'étais morts, pauses de temps à autre, ampoules aux pied. Bonne chance.

Dans ton cas, c'est que t'es faible niveau cardio.