Sujet : Discutons musculation !
Nedi
Et le SDT j'ai jamais essayé mon max par contre. 
Ortha_v4
Je le teste ce soir
Je m'attends pas à des miracles... 
Aux dips j'aimerais taper mes séries 3x10 a 30 avant juillet
fildafire
C'est normal de voir ses clavicules non ?
Même quand on a des pecs.
Nedi
Pour les dips faudrait que j'achète du vrai matos, marre des chaises.
fildafire
Progresse aux tractions aussi Ortha 
AbstinenceMZ
Non mais moi ça se voit trop.. Et la petite boule au bout de la clavicule est aussi trop ressortie
Nedi
Fildafire
14:32:20 C'est normal de voir ses clavicules non ?
Même quand on a des pecs.
Bah ça dépend du BF ça... Chez un mec gras on ne les verras pas...
fildafire
Je pense que ça dépend de l'insertion et de si t'as des pecs en partie.
illadrenaline
Squat > All pour les jambes 
Nedi
Je connais des mecs bien secs et avec des pecs massif et on voit leur clavicules.
fildafire
Bah voilà.
Donc on s'en fout, problème réglé.
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Nedi
Qui est de petite taille ici ?
fildafire
Ouais tout à fait Espace ! 
Moi Nedi, 1m73, je dois être le plus petit du topic
Nedi
Et non, moi je fais 1m64.
fildafire
Oui mais t'es pas du topic
Nedi
Non mais je suis plus petit que toi.
fildafire
Je te l'accorde.
fildafire
Ma femelle est pas venue de la semaine, et j'ai aucune nouvelle d'elle, la vaisselle s'entasse, je vais devoir la faire
Ortha_V5
Bah les tractions c'est dur mais ça va... : hap:
Ça monte petit à petit
Ce soir je fais 3x10 a 5kg 
Et je tente le 3x13 mais je le sens pas