Sujet : Discutons musculation !
sissyslut
"si on veut que leurs filles arretent de porter le voile on a qu'a commencer a vouloir que nos filles portent des petites culottes"
epic
Brachial
Hein ?!
On l'a enculé par l'oreille lui ou quoi ?
fildafire
Moi j'ai rien compris à la phrase.
illadrenaline
je pense qu'il veut qu'on trouve les mots manquants 
sissyslut
la phrase est entiere et parfaitement comprehensible
illadrenaline
Ben les filles portent déjà des petites culottes donc ....
Ortha_V5
Série a 85 kg 
Poignet qui me fait déjà mal 
illadrenaline
je vois le sens mais franchement la phrase est chelou
sissyslut
tu comprendras peut etre un jour
illadrenaline
ouais ouais
Ortha_V5
6 
Par contre le dih va être pourrave 
DarkLink31
Pour faire des bonnes pompes, le mieux c'est d'écarter au max les bras, d'etre allongé avec le dos plat, relever la tete en faisant la pome mais ensuite, il faut toucher par terrre avec le torse ou pas toucher? 
illadrenaline
le mieux c'est que les mains touchent pas le sol
Mikevick
Le DM à la barre guidé avec une amplitude pas trop grande ça passe ?
illadrenaline
omg la peur que j'ai eu
5 reps a 80 en ATG (comme la semaine dernière en fait) la dernière rep jme voyais par terre le parquet éclaté mais vraiment
Je suis genre resté 3/4 secondes le mouvement presque terminé
illadrenaline
Franchement force et home gym c'est pas compatible
fildafire
Si largement, mais pas dans tes conditions 
Bon j'arrête mes essai de haltère front squat, j'ai du mal à épauler... et encore ça passe mais après le truc c'est surtout les coups répété sur la clavicule gauche ( pas à droite bizarre ).
Je sais pas comment faire.
petsdefouf
150kg au Dc qui dit mieux?
illadrenaline
Ouais soit faut avoir un rack, soit faire du guidé ( ) soit pouvoir lacher la barre (mais je doute que quelqu'un se risque a le faire chez lui), soit faut quelqu'un de ta famille pour t'assister.
Mikevick
Ortha_v5 Voir le profil de Ortha_v5
Posté le 9 octobre 2013 à 15:38:13 Avertir un administrateur
Comme mike et ses 99kg
Espèce d'enfoiré 