ca change le recrutement normalement (comme du stop and go)
ca force a etre explosif
on peut porter lourd facilement
on recrute mieux les traps car moindre etirement du dos

faut tester pour voir si on aime ou pas
perso moi je prefere, surtout que c'est plus securisant pour le dos (on peut facilement soulever 80k sans se soucier de ses lomb)

Ok merci je vais essayer dans ma prochaine séance dos.

Jevais faire du rowing avec le buste parallèle au sol aussi pour voir (osef de la perf sur cet exo)

http://www.youtube.com/watch?v=M2lsvjzdQTw

C'était eux

Sinon dans la chanson, 6 millions de chômeurs, mouhais, y'en a probablement plus.

j'ai ri aux deux liens sissy

vers 49 sec le gnéé hééé de hollande

Un pote m'avait montré la parodie de bluredlines avec le gné hé hé aussi.

gné hééhé

C'est quand même énorme qu'on sache personnaliser les trois personnages principaux.

Je vais en faire de gros bourrins bien barbus

moi je suis pressé de debloquer le deglingué

je vais le personnaliser en psychopate puis faire des petites virées en ville

celle de nuit
ou on roule au ralentit derriere une prostituée
puis on la fait monter
on l'emmene dans un coin isolé
et on lui taillade la gueule au couteau pendant un quart d'heure avant de bruler le corps

quoi y a que moi qui fait ca?

jpense aussi jouer au redneck, patrouille en pickup en tirant a vue tous ceux qui s'approche de ma proprieté

Oui il n'y a que toi.

Bah moi déjà le black je l'ai rasé et je lui foutu la barbe de bucheron

Je vous montre ma nouvelle armure

De face :

de dos :

Ma femme :

http://articles-discutons-musculation.forumjv.com/1-3434-40598-1-0-1-0-la-ceinture-thoracique-pectoraux.htm#message_67304

brachial va encore faire l'hysterique communautaire

c'est pas une nordique gnagnagna

les fleches enflammés qui tombent sur blancherive ça vous fait marrer ?

Ouais mais elle est blonde au yeux bleus.

Non mais de toute façon mon main c'est juste un héros il prend pas place dans la guerre.

Après j'ai mon sombrage aussi. Je vous ferai des screen si je lui met une armure de seigneur sombrage

Ça comme armure quand tu finis la guerre

http://static2.nexusmods.com/110/mods/images/40393-3-1376636741.jpg

Et pendant la guerre, l'élite des sombrages :
http://api.ning.com/files/EDPpnAInkDsFmsyAOyM9e0yrFqc*4ETVCeY678TniblVEVZjs*fC6rS5FfIICzevJU*imtPXh0mG4lgcvDURBk6dc-ce-5cP/Stormcloak3.jpg

http://static2.nexusmods.com/110/mods/images/40393-3-1376636741.jpg

C'est un mod ?