https://www.facebook.com/seashepherdglobal/videos/10154171209393259/

J'ai commencé à lire antispéciste, il a l'air bien sympa

Le 29 avril 2016 à 07:54:36 respawn-zero a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=aCaPj9DNQNk

Sympa même si il m'apprend rien.

La barrière mentale dont il parle c'est "La pensée devient une réalité"

http://m.huffpost.com/fr/entry/9792438?ir=France

Vous consommez des protéines de soja texturées ?
C'est full prot, pas mal de calories et y'a plusieurs façon de les cuisiner, c'est assez intéressant comme aliment (et pas cher, surtout)

Oui bien sûr, on en parle régulièrement. ;)

J'suis à la 125ème page de Antispéciste, il est bien ce livre. C'est d'ailleurs super qu'il soit dans les top ventes, j'pense qu'il va un peu faire changer les mentalités.

L'auteur passe pas mal à la TV etc, ça va éveiller quelques esprits

Y'a un passage sur la fourrure dans le livre, putain il m'a mis en PLS

J'pense pouvoir bannir le cuir sans trop de problème, par contre la laine à voir.

Je regarderai ça plus en détails la prochaine fois que j'achète des habits etc, voir si c'est compliqué ou pas.

https://www.instagram.com/p/BEtQbM9EPjH/

On est d'accord que ce mec (Cohen) est dans le mensonge le plus total ?
Prétendre que les oeufs sont LA source de fer des végétariens alors qu'un oeuf ne contient meme pas 3% des apports recommandés, avec presque tout dans le jaune, et sous forme non-heme comme dans les plantes. Il n'a meme pas l'excuse de la meilleure absorption ce fripon.

Et puis le lait pour les protéines (même pas le calcium ) et "en cas d'absence de fer, se supplémenter en légumineuses". Mr Cohen croit que les légumineuses sont des animaux?

Ça fait des années que j'habite plus en France, mais ce type revient à chaque fois que je vois un extrait de plateau télé sur le végétalisme, pourquoi lui demandent-ils toujours son avis ?

Parce que les végétaliens posent des problèmes à Danone. ;)

Je sais si ça vous le fait a vous aussi, mais je commence a avoir du mal a manger mon riz et mes légumineuses, ça m'a fait exactement la même chose l'année dernière.

Le 01 mai 2016 à 15:36:11 Neotek a écrit :
Je sais si ça vous le fait a vous aussi, mais je commence a avoir du mal a manger mon riz et mes légumineuses, ça m'a fait exactement la même chose l'année dernière.

Les légumineuses c'est trop bourratif ce truc, perso j'en mange jamais

Oui Cohen est un menteur. Et je suis sûr qu'il sait qu'il ment.

Le 01 mai 2016 à 16:05:29 GSPower a écrit :

Le 01 mai 2016 à 15:36:11 Neotek a écrit :
Je sais si ça vous le fait a vous aussi, mais je commence a avoir du mal a manger mon riz et mes légumineuses, ça m'a fait exactement la même chose l'année dernière.

Les légumineuses c'est trop bourratif ce truc, perso j'en mange jamais

Oué mais genre il y a 1 mois ça passé easy, mais a chaque fois a partir de mai, beh j'arrive plus a manger beaucoup de tout ça.

Normal, le beau temps le chaleur ect, on préfère du cru à du chaud.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154116102713431&id=733663430

Le 01 mai 2016 à 17:40:24 respawn-zero a écrit :
Normal, le beau temps le chaleur ect, on préfère du cru à du chaud.

Du coup vous géré ça comment? Car il me faut mini 3000kcal

La prot de chanvre vous la prenez comment? J'ai essayer dans l'eau, j'ai pas pu boire

Le 01 mai 2016 à 22:13:32 Thomas_13 a écrit :
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154116102713431&id=733663430

Bordel

J'ai hate d'aller faire des repas de famille côté de chez mon père, c'est pas mal des gens de la campagne etc... Y'en a un qui produit du lait, j'vais devoir ménager mes propos

Le 01 mai 2016 à 22:18:38 Neotek a écrit :

Le 01 mai 2016 à 17:40:24 respawn-zero a écrit :
Normal, le beau temps le chaleur ect, on préfère du cru à du chaud.

Du coup vous géré ça comment? Car il me faut mini 3000kcal

La prot de chanvre vous la prenez comment? J'ai essayer dans l'eau, j'ai pas pu boire

Matin avoine + banane + lait d'avoine
Midi pâtes + lait de coco + seitan
Gouter comme matin
Soir riz + tomates + huile d'olive + tofu ail des ours

Easy 3500 kcal

Sinon midi j'vais acheter mass fruits demain

Au final les 400 kcal des pâtes du midi ça devrait pas être dur à compenser, avec un ptit avocat à côté pour les lipides

Ca va être so healthy

La je suis a:

Matin:
-100gr sarrasin
-3 oeufs
-30 gr beurre de cachuète
-Jus de fruits
- 1 fruit

10h:
-1 fruit

Midi:
-150gr de riz
-80gr de lentilles
-25gr de sucrine
-1/3 de poivron
-1/2 avocat
-20gr huile

16h:
-1 fruit

Soir:
-500gr de patate douce
-100-120gr de tofu

+fruits ou sarasin et beurre de cacahuète quand j'ai faim

Mais le midi ça va plus être possible la

Patates douces c'est pas le top pour une PDM si tu galères à bouffer

Bah go seitan https://www.soy.fr/images/produits/crocseitan/crocseitan-indienne.png (y'a d'autres gouts mais celui là est vegan)

Un peu d'huile, tu "éponges" rapidement ça absorbe tout Tu cuis à la poêle Bien croustillant bordel je kiff

Les patates douce je trouve ça plus facile que le riz perso, je les fais à la vapeur puis je les écrasent.

Je mange pas de gluten

C'est le riz/legumineuses que me fait le plus chier