Sujet : Discutons musculation !
Brachial
Mes mollets rendent pas mal en baggy.
CalumVonMoger
Mes mollets... 
me faudrait un short inversé
Un truc qui va des genoux aux pieds
Brachial
http://4.bp.blogspot.com/-FWXSgk1--mo/T-JsFF8yBaI/AAAAAAAAAAw/KbnRpcu7IFs/s1600/zulu+part+3.jpg
CalumVonMoger
Je dois avoir 38/39 de mollets
Mais ils s'expandent ( j'ai plus le mot francais ) pas du tout sur les côtés donc de face ça rend skinny
Brachial
L'expansion des mollets d'Ortha 
CalumVonMoger
Genre ils vont que vers l'arrière
Dans les jean ça commence à serrer, mais en short de face, chicken legs
Brachial
Tu les taffes comment ?
CalumVonMoger
15 reps a 150 a la presse à mollets de bouts
Direct suivi de max reps au PDC
Mais je fais beaucoup de vélo aussi 
Mais bon j'ai toujours vu que les gros / ex gros avaient de bons mollets, donc j'me dis qu'ils grossiront progressivement avec le poids qui monte
Brachial
Essaie de modifier l'orientation des pieds peut-être.
TheTrueBatman
Comment remplacer le dvc sans matos, est ce que mettre mon frère sur le dos qui pese 40kg ça passe ?
Brachial
Prends plutôt ta mère qui en fait 100 si tu veux un minimum de résultat.
Brachial
dsl j'ai paniqué
CalumVonMoger
Je change, mais rien n'y fait
Bon après je les bourrines pas non plus les mollets donc je vais pas m'attendre à des miracles
CalumVonMoger
Tu peux te lester aux pompes en mettant des trucs sur ton dos oui, mais j'sais pas si c'est super safe, faut bien rester gainé
Porthos_do_93
Faut surtout bien fixer la charge, et sur la partie supérieure du dos.
DiableAQuatre
https://m.youtube.com/watch?v=VrbW2EdppA0
Mikevick
Ce gros porc qui fuit
NAN NAN NAN
Brachial
https://youtu.be/JhoXqB38nts?t=14m57s
Porthos_do_93
Nan mais où allez vous chercher ce genre de vidéo sérieux ! 
TheAvener
https://www.youtube.com/watch?v=st8UHUAllu0
cette nuit ça va etre le feu 