Sujet : Discutons musculation !
fildafire
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Ce déjeuner 
le matin commencer avec autant d'oeufs !
Et quand tu sais que c'est une fille de moins de 52kg qui mange ça le matin 
Mikevick
Autant d'oeuf dur d'un coup ça m'ecoeur
fildafire
Ils sont mi cuits ça passe.
fildafire
La recette de ma collation améliorée.
1 fromage blanc
1 kiwi en morceaux ( ou un autre fruit comme pomme banane )
1 moitié de biscuit bastogne ( speculos ) écrasée en poudre
1 portion de muesli
On mélange.
HUUM C'EST DELICIEUX !
( on double les portions si on a faim )
Brynjolf
6 œufs c'est ce que je bouffe en pwo
Bon la c'est un grec 
Sinon bah franchement pas senti grand chose ...
Mais j'étais une pile.
Entre les séries je tournais en rond, impossible de m'arrêter
Squat 118 -> 120
DC 87.5 -> 90
Rowing 80 -> 90 ( j'peux monter plus encore )
Dmh 6@25 -> 8@25 / 4@27.5, grave dur la montée ...
fildafire
Bien joué pour les perfs.
mais c'est l'augmentation normale ou dû au booster ?
Orthanabolisant
Les 2 je pense
J'étais plus en confiance
Surtout pour le DC
Et assez explosif ouais
Orthanabolisant
N'empeche que limite j'ai les effets qu'un mec lambda a avec un booster bas de gamme, alors que je prends un des boosters les plus puissants, et interdit à la vente en france... 
wtf
fildafire
Steam bug ?
Orthanabolisant
Ortha.: En mode BB pas PL
Ortha.: Donc cambrure naturelle, barre assez haute sur les pecs
Mais c'est comme ça que je suis le plus fort donc bon
Quelle merde steam 
oh-unemurene
Triste de se brider comme ca , ce soir Fajitas BIM 1500 calories balek !
Orthanabolisant
Le 11 mars 2015 à 23:24:50 oh-unemurene a écrit :
Triste de se brider comme ca , ce soir Fajitas BIM 1500 calories
De quoi parles tu donc ?
oh-unemurene
Le déjeuner de plus haut
Orthanabolisant
En quoi c'est " se brider " ?
fildafire
C'est juste mon second dessert après les gaufres de ce soir
Et je le prend le matin sinon.
Mikevick
Rowing prona ou supi ortha ?
Orthanabolisant
Prona toujours moi
Maxi_Candy
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Maxi_Candy
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