Sujet : Discutons musculation !
Goldgym
Séance maintenant, premier instant de libre de la journée. 
Je vais faire ma séance et je révise mon DS de maths. 
soundc
En direct de deux mg baguette nuggets potatoes hum :3
Goldgym
Et il en est fier. 
Putain omg ce cycle force m'aura servit à 2 choses :
Augmenter les performances (merci Watson).
Et faire exploser les traps (merci le rowing, et à partir de Lundi dernier le Shrugs).
Encore 3 semaines, j'espère avoir une "shape de taureau" !
Ortha_v4
Putain moi qui doit m'acheter un jean
Le seul qui me plait
235e
Goldgym
Gouts de riches.
Jamais pris un pantalon plus de 60€.
Ortha_v4
Nan mais je l'achète pas
Je dépasse pas les 3 chiffres pour un jean
Goldgym
Par contre pour le PDC faudrait que tu les dépasse au lieu de faire le yoyo. 
Ortha_v4
Grave
Faut que je fasse une cure
Au printemps prochain
Goldgym
Pas besoin de cure t'étais à 85 kg y'a 1 an et t'es redescendu, on dirait Filda...
Goldgym
Ah merde en parlant de lui j'ai encore oublié de noter son numéro de téléphone, il doit être comme un fou chez lui "Pourquoi il m'appelle pas cet enculé 
!!!" 
Ortha_v4
J'étais quand même gras
J'ai du perdre 5kg de gras en fait
Je voyais quasi plus mes abs
Hodor_iPro
Salut, je veux m'acheter une barre pour faire du développé couché chez moi. Je ne sais pas du tout quoi prendre. Est-ce que vous pouvez m'aider à choisir ma barre ?
Ortha_v4
Une barre
assez longue
Goldgym
Tant mieux, c'est bon signe !
Faudrait que je réussisse à monter à 77/78 kg, mais prendre 8 kg ça va être dur je sens.
Depuis 3 semaines j'arrive plu à grossir pourtant je fais péter les quantités, +1000 kcal par rapport a mai dernier. 
Goldgym
Horror > 1M55 mini.
1M75 ça peut être bien.
Fait gaffe à pas prendre une barre Olympique sinon tes poids rentreront plus dedans.
Hodor_iPro
Ok, chez décathlon je peux trouver ça pas trop chère. Je dirais 30€ la 1m75-2m. Mais après comment j'ai les poids ? >Comment je sais si ils sont compatible avec ma barre?
Goldgym
Ben y'a deux diamètres.
28 mm standart.
Et 40 mm Olympique.
Après y'a des sites qui vendent 35 mm et tout, mais à Décathlon t'aura pas ça.
Hodor_iPro
vous pouvez me conseiller des sites ou je peux acheter des poids à la taille de la barre ? http://www.decathlon.fr/barre-2-m-id_3669284.html avec ça .
Goldgym
Decathlon.
sissyslut
decathlon ca suffit pour la majorité des gens