Le 25 mars 2016 à 13:26:21 RaphMz a écrit :
t'as vraiment pas le profil pour être modo pucix

Oh putain ce stop

Si je mange de la viande/poissons 2x/semaines max
J'ai besoin de B12?

Je pense que oui. Tu peux vérifier sur cronometer .

Merde quand vous en parliez j'avais pas suivi sur la vit B12

Vous prenez quelle forme et quel dosage?

Tu as tous les les différents dosages ici : http://www.vivelab12.fr/choisir-un-complement/

Perso je prends de la veg1 pour avoir aussi de la vitamine d et de l'iode. Sinon le plus simple c'est 5000ug tous les 15jrs, à ce dosage ça revient à 3€ par an avec la natrol (sur vitamine Shop un truc comme ca). ;)

Le 25 mars 2016 à 12:00:49 GSPower a écrit :

Le 25 mars 2016 à 10:00:49 enamu a écrit :
Merci les gars

Pour les tendinites et articulations un produit que je recommande (le seul d'ailleurs) c'est le cissus quadrangularis, une plante qui a un effet analgésique sur les tendons et qui aide à leur récupération, cherchez les retours utilisateurs sur Amazon vous verrez par vous même et je confirme

J'trouve pas d'avis sur Amazon

Moi là j'étais en mode 3g de gluco (sulfate donc 1.5g assimilé) + 15g de glycine par jour

J'avais acheté ma gluco avant de devenir végé/vegan héhé noraj

25 jours de pause pour une double tendinite au tendon du biceps brachial, vive le power

J'aurais du préciser amazon.com

http://www.amazon.com/Cissus-quadrangularis-Extract-Vegetarian-Capsules/dp/B00COPTQVI/ref=sr_1_1?s=hpc&ie=UTF8&qid=1458943911&sr=1-1-spons&keywords=cissus+quadrangularis&psc=1#customerReviews

J'ai pris les reviews du premier produit venu mais je te laisse vagabonder par toi même, tu peux en trouver chez bulk powders ou MP, perso je prend le mien sur blue point international.com

Pour Neotek, une chaine yt végane + ju-jitsu.

https://youtu.be/cnI2wGEHTkE

Merci

https://www.instagram.com/estellechn_fit/

Vegan je suis pas sur mais végétarienne je pense

https://www.instagram.com/p/BDTh0JETZHO/?taken-by=estellechn_fit

ouais en bouffant du colin d'alaska vegan lel

petite pensée a ceux qui vont aller chez la famille demain et qui vont sentir cette horrible odeur d'agneau

quel monde de merde

Le 26 mars 2016 à 19:34:06 RaphMz a écrit :
https://www.instagram.com/p/BDTh0JETZHO/?taken-by=estellechn_fit

ouais en bouffant du colin d'alaska vegan lel

Voyons ca pousse dans les arbres les poissons!

Je lui ai dit pour le tofu bjorg mais elle insiste. :/

Le 26 mars 2016 à 19:48:18 RichPunani a écrit :
petite pensée a ceux qui vont aller chez la famille demain et qui vont sentir cette horrible odeur d'agneau

quel monde de merde

Merci. ;)
https://youtu.be/LC870A78LoE

https://www.facebook.com/164383783598106/videos/670162699686876/

Le 26 mars 2016 à 20:46:05 Thomas_13 a écrit :

Le 26 mars 2016 à 19:34:06 RaphMz a écrit :
https://www.instagram.com/p/BDTh0JETZHO/?taken-by=estellechn_fit

ouais en bouffant du colin d'alaska vegan lel

Voyons ca pousse dans les arbres les poissons!

Je lui ai dit pour le tofu bjorg mais elle insiste. :/

avaler ce tofu

Le 26 mars 2016 à 19:34:06 RaphMz a écrit :
https://www.instagram.com/p/BDTh0JETZHO/?taken-by=estellechn_fit

ouais en bouffant du colin d'alaska vegan lel

Bien vu

https://www.instagram.com/p/6uThzHTZAU/

100% végé

Ah ouai que dalle en fait

Déjà je sais où vous avez vu qu'elle était vegan

Le 26 mars 2016 à 23:12:07 Neotek a écrit :
Déjà je sais où vous avez vu qu'elle était vegan

Elle a likee quelques unes de mes photos avec des #vegan partout, je l'inspire pour devenir végane, en témoigne ce magnifique tofu bjorg. ;)