Pour votre repas vous mangez combien de kcal les kheys? Je vais me lancer mais en mangeant de ouf pendant mon seul repas.

Le 07 juillet 2019 à 19:42:21 1m58maisDigne a écrit :

Le 05 juillet 2019 à 10:56:21 Anxietatem a écrit :

Le 05 juillet 2019 à 00:35:40 THE-ANSWER-3 a écrit :

Le 05 juillet 2019 à 00:34:22 Anxietatem a écrit :

Le 04 juillet 2019 à 18:45:25 Anxietatem a écrit :
J'ai commencé le premier juillet avec un jeune de 36h puis je viens d'enchaîner avec un jeune de 20h, mon but est de perdre du poids, j'en fais un peu trop ?

Tu pèse combien khey pour en arriver là ?

118 pour 1m85
Maintenant 116

Et j'ai envie de perdre vite

100% inutile ce que tu fais
Mange des légumes (dans la proportion que tu veux) et une viande/poisson/oeufs
Eau uniquement et pas de produits à base de céréales et ça ira parfaitment

Ces foromeur qui s'improvise expert en jeune

rien de plus efficace que le jeune pour perdre du poid

https://www.youtube.com/channel/UCp1PVaeY3WKTl-i63M2-O1g/videos

Fais chier, l'auteur a décidé de bouder ce topic

Il va encore falloir que des forumeurs courageux se relayent pour perpétuer la tradition du saint topic régime

repas du jour

Le 11 juillet 2019 à 10:49:57 OneFaith a écrit :
repas du jour

Cimer chef bordel les knackis qui passe bien
Les 1000 calories de knackis Ce repas de roi

Le 11 juillet 2019 à 14:07:18 xCrYinG_Wolf a écrit :

Le 11 juillet 2019 à 10:49:57 OneFaith a écrit :
repas du jour

Cimer chef bordel les knackis qui passe bien
Les 1000 calories de knackis Ce repas de roi

il s'est fait plaiz aujourd'hui après les deux jours flan + kinder bueno

Le 11 juillet 2019 à 14:27:33 OneFaith a écrit :

Le 11 juillet 2019 à 14:07:18 xCrYinG_Wolf a écrit :

Le 11 juillet 2019 à 10:49:57 OneFaith a écrit :
repas du jour

Cimer chef bordel les knackis qui passe bien
Les 1000 calories de knackis Ce repas de roi

il s'est fait plaiz aujourd'hui après les deux jours flan + kinder bueno

Avec le jeune intermittent tu te fais toujours plaisir

13 juillet

14 juillet

Ce montage de qualiter, ce khey bordel de merde qui fete la fête national avec un véritable féstin

chronologie des faits :

- lundi 17 juin : un artisan rencontré sur leboncoin, avec lequel j'ai discuté plusieurs jours par messagerie, vient chercher un acompte de 500 euros en liquide (50% de la somme totale), il n'accepte pas les chèques.
- il me fait une facture de l'acompte donné
- il me dit oralement qu'il doit passer jeudi 20 juin de la même semaine faire les travaux puis repousse au lundi 24 juin
- évidemment le samedi 22 juin il m'appelle pour me dire qu'il a un chantier à Paris...on habite à 400 kilomètres de Paris...il me dit qu'il rentre mardi 25 juin de Paris, donc je lui dit qu'il reste 26,27 et 28 juin pour venir chez moi bosser, là il me sort une autre excuse
- donc là je comprends bien que le gars est venu chez moi juste pour me voler 500 euros et je ne suis pas certain qu'il soit artisan et heureusement qu'il n'est pas venu, si ça se trouve il aurait massacré les murs (une fois que la fibre est collée, si elle a mal été posée et qu'il faut la décoller, ça arrache des bouts de mur )
- les travaux à faire : enlever l'ancienne tapisserie, poser la fibre de verre, peindre en blanc la fibre, les plinthes et le plafond, pièce de 25m2, 2 jours de travail, prix total des fournitures : environ 120 euros (un rouleau de fibre de 25 m coûte 29 euros et il faut 2 rouleaux pour ma pièce )
- donc là je décide en urgence de tout arrêter avec lui, je lui signifie par SMS, le samedi 22 juin, soit 6 jours après la signature du devis donc j'ai encore le droit de me rétracter
- il me dit qu'il m'envoie un chèque de remboursement lundi matin 24 juin
- ensuite il me dit qu'il n'a plus de chéquier
- et là il ne me répond plus

mercredi 26 juin, je lui envoie une lettre recommandée avec mise en demeure de me rembourser mes 500 euros dans les 15 jours

- prochaine étape : tentative de conciliation grâce au concialateur de justice
- si la conciliation ne marche pas : j'ai soit le choix de faire une injonction de payer, soit de demander un procès au greffe du tribunal d'instance

je pense que je n'arriverai pas à retrouver mes 500 euros mais je vais tenter quand même

conclusion : si un artisan n’accepte pas les chèques et vous demande directement 50 % d'acompte, laissez tomber, un vrai artisan demande 30 % maximum et accepte les chèques

mise-à-jour :

- le conciliateur a pris contact avec lui
- l'artisan doit soi-disant me faire un virement le 10 juillet...(évidemment il ne fera aucun virement)
- j'ai donc fourni un RIB
- donc maintenant non seulement j'ai perdu 500 euros mais le gars risque de faire vider mon compte grâce aux RIB
- il a dit au concialateur qu'il allait venir m'agresser physiquement.

si le gars fait des conneries avec mon RIB : je me fait rembourser par la banque, je clôture le compte, j'ouvre un compte nickel pendant 1 mois et je ré-ouvre un compte à mon ancienne banque, comme ça j'aurai un nouveau RIB et un nouveau numéro de compte

De la dinguerie

L'auteur est bouffé par les nerfs, voila pourquoi il n'a plus la force de poster sur ce topic
par contre pour faire des voitures en 3d, y'a du monde
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-60030979-15-0-1-0-defi-blender-modelisation-rapide.htm

+ 3 kinder bueno

Le combo kebab / taboulé / frites, ce classique indémodable

Le 17 juillet 2019 à 17:14:55 xCrYinG_Wolf a écrit :
+ 3 kinder bueno

Tu m'as donné faim là

IF , OMAD et KETO c'est vraiment le cheat code se la gestion de poids.

Passé de 88 a 73 kg depuis un an tout pile maintenant

Pour 1m80

J'ai envie de voir la santé de l'op dans 10 ans , ce porc intermittent
A quand le joyeux menu du McDo tel un goret ?

Le 08 juillet 2019 à 19:56:38 Gustoudelastrit a écrit :
Pour votre repas vous mangez combien de kcal les kheys? Je vais me lancer mais en mangeant de ouf pendant mon seul repas.

1800kcal de lipides et protéines et fibre et < 20g de glucides

Mange mieux. Cette méthode fait prendre du gras à long terme. Le corps à tendance à s'habituer à stocker plus quand il a pas assez à manger. Tu vas flinguer ton métabolisme à long terme.

Edit : qui a posté sur ce vieux truc ?

L'op qui va paniquer quand ses tomate sans gout se feront saisoned