Bah pour plus d'1m90 c'est très bien

Oui, t'étais déjà bien musclé en seconde !

Mollets : http://instagram.com/p/lk2ca9GzaN/
http://instagram.com/p/nGa-sNGzZq/
http://instagram.com/p/hDsOwAmzaX/

Cuisses http://instagram.com/p/dH8WoQmzcQ/

Dos : http://instagram.com/p/k48fdWGzb8/

Jvais éviter d'être cru

http://instagram.com/p/dH8WoQmzcQ/

t'a pas plus cheat comme photo parce que là on voit pas grand chose, c'est ultra cheaté de prendre ces jambes comme ça, faudrais une photo normal ou t'es debout et que tu contractes

pour le dos outre le fait que la pose n'est pas réussite (pour faire un beau double bi back il faut décoller les omoplates)
Je peut pas trop jugé même si on voit que c'est pas trop ton point fort (en tout cas par rapport au torse c'est déséquilibré)

évite de t'attraper des déséquilibres, bosse bien tout

PostBad t'as des mensurations à faire partager?

37 de TDB pour 1m71

J'ai fait du PDC pendant 1 an puis de la fonte pendant 6 mois.

Mais là ça fait depuis Juin dernier (donc presque 1 an maintenant) que je fait presque plus rien (opération l'été dernier et depuis septembre jsuis en PACES) du coup j'ai tout perdu.

En gros je suis revenu à mon niveau initial pratiquement.

Dans 2 semaine j'ai finit la fac je pourrai me remettre au sport + avoir un bonne diète

C'est correct au niveau des bras après 1 an d'arrete forcé ?

Je viens tout juste de me prendre en photo à froid.. d'accord on voit que dalle mais j'ai que mon portable de m*rde sous la main.

6 mois de go muscu - 1m80 - 76,5 kg - 1 RM DC : 105 kg

Marky
T'a que deux bras ?

Bon, je vais un peu baisser le niveau du topic

Avant :

En quelques mois de pratique

(les 3 premières sont à froid, la deuxième je sais plus)

Pas mal , continu a bosser

Wtf je maigri mais je me trouve de plus en plus gros sur la balance

Ca confirme ce que j'ai dis hier , le mec qui viens de poster a aussi quelques mois de pratiques & rien ne vous choque comparé à celui que j'avais mis dans mon topic qui est à la page 625 ?

MarreDesMythos je t'aime

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Posté le 25 avril 2014 à 17:03:47 Avertir un administrateur
Ca confirme ce que j'ai dis hier , le mec qui viens de poster a aussi quelques mois de pratiques & rien ne vous choque comparé à celui que j'avais mis dans mon topic qui est à la page 625 ?

Olol trou du cul faut regarder la photo avant aussi

dioslash fake pas possible à moins que tai fait un régime de somalien,

Non mais medmed12- Zarma m'a convaincu , je vous crois pour votre temps de pratiques.

Mais je veux juste savoir comment c'est possible ?

Ca veut dire que la nature est vraiment injuste..

(Ps : j'te demande à toi parce que l'autre ( je cite pas de nom ) n'est pas très ouvert au dialogue.)

Ferme là marre des mytho, d'ailleurs je suis sur que c'est gonzague.
C'est pas pcq t'as pas de niveau et que tu progresses pas sale lâche qui faut envoyer ta haine sur les autres ptite victime

-Je n'ai clashé personne jusqu'à là.

- Si oui , montre moi le post stp.

- Je demande juste.

Moi je te demande de la fermer, tu m'as mis dans ton post hier en disant ololol c'est pas possible.