de plus jai un probleme cest que je ne suis pas gros mais jai lossature très trè trèè lourde et la peau épasse et graande dnc je voudrai un programe

Putain ElPatron, en gros ta meuf te vide les poches et à coté de ca quand tu lui envoies un message, elle répond aux 3/4 de ses contacts avant de te repondre ?

Pigeon

Elsoumis Nous te pissons tous dessus

Nan c'est pas ma meuf cette fois-ci , c'est un plan pour un pote , j'essaye d'arranger ça , mais c'etait une simple question que j'me posais , en gros je me fais passé pour un mec célib et j'essaye de trouver les arguments mais c'est assez tendu :/

Putain mais j'suis pas un soumis arretez

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=533538040057639&set=a.495055997239177.1073741825.283314321746680&type=1&theater

MM tu fais la même taille que lui, c'est un signe go roids

Le fameux pote ...

Ouai le coup du pote, on connait.

Non vie d'ma mere c'est vrai

Je resterai clean forever

jai de nombreuses question et je voudrai l'aide dun expert de la muscul

Gold superset bi/tri a la fin ça peut être sympa congestion maximal et ça rallongerait pas trop la séance
Mon half c'était pour le haut c'était jour 1 : 3 exo pec / 2 dos / 2 épaules
jour 2 : 3 exo dos / 2 pecs / 2 epaules

Je viens de lancer Black flag salut

Vous faites comment pour shake l'avoine de chez MP? J'ai toujours des sortes de mini-poudre dégueulasse quand je bois c'est chelou

Et qui redescend dans le fond

MM17 Voir le profil de MM17
Posté le 16 novembre 2013 à 15:20:06 Avertir un administrateur
Je resterai clean forever

Surprenant d'entendre ça de ta part

bizare d'aimer la muscu sans vouloir devenir énorme sois meme

à moins de pas aimer ce genre de physique ?

Tout dépends ce que tu entends par enorme aussi

Bordel j'ai fait une série de 100 à l'écarté incliné poulie

t'as bien senti le haut des pecs ?

Bordel black flag est bien different des autres ac