ce que je vois c'est une photo a froid et une photo a chaud pas beaucoup de changements, on repassera

même si les résultats sont moins évidents que la fonte,tu peux te dire que t'as fait travailler ton corps et ça ne peut être que bénéf pour ta santé.Alors les gros lards qui critiquent derrière leur pc me font bien rire

EvilSide Tu peux juste augmenter sur les pâtes, riz, oeufs etc ...

Corps de lâche Je déconne gg

CaleBienTonQ
Posté le 26 juin 2012 à 20:16:18
WillSmith77
Posté le 26 juin 2012 à 20:12:04
CaleBienTonQ Je fais 1m73.

Je suis petit ouais, mais je l'ai toujours été, même avant de commencer.

Euhh 1m73 à 15 ans c'est assez grand.. Tu sais tu vas encore grandir jusqua tes 19 - 20 ans normalement minimum 17 ans..
Donc sa va..

Lien permanent

M'ouais, moi qui voulait atteindre le mètre 90, c'est plutôt mort.

J'espère au moins dépasser le mètre 75 (ou 80 ...)

Bien.

Mazvok Voir le profil de Mazvok
Posté le 26 juin 2012 à 19:59:47 Avertir un administrateur
Ah parce que tu trouves que c'est bien musclé là ?

Voilà c'est ça le problème de lafay, les gamins prennent 10 kilos et se disent bodybuilder

Il n'a jamais dit ça, il fait la méthode depuis 6 mois et partage juste ses résultats. Puis personne n'a envie de devenir bodybuilder, ça donne la gerbe à tout le monde.

Maintenant va faire ton kéké ailleurs.

Par contre, j'aime pas l'espace entre mes deux pec'.
C'est pour ça que je vais aller en salle d'ici peu, pour cibler l'intérieur des pec'.

ketchd Je ne t'ai donné aucun conseil. Je ne suis ni pro-fonte ni pro-truc. Je ne t'ai pas jugé. Enfin, plus maintenant, car tu ne m'as pas l'air très intelligent.

gg, bg

fais pas plus tombe pas dans le piège t'es parfait la après ca fait juste gros sac

sospastis Je peux encore progresser avant de tomber dans le "gros sac" hein, en pull on voit presque rien à par peut-être un semblant de pectoraux qui dépasse.

Go -15 et enlève ta cagoule

15-18*