110 kg

J'en fait à peine 40kg 10 fois

Mais je m'en fou, je bosse mes jambes (et pas trop mes bras).

c'est tout* ?

Rom a posté ©

110kg c'est en 1rm, en série de 10 ca fait environ 70kg

Alors personne me bat? bah vous ete faibles

1. SIowpoke Voir le profil de SIowpoke
2. Posté le 10 mars 2010 à 21:49:18 Avertir un administrateur
3. 110kg c'est en 1rm, en série de 10 ca fait environ 70kg

En série de 10 je le fait a 85 kilo

descend une piste noir en tout chusse sans tomber et en t'arrêtant à la fin et tu seras plus fort que moi
no-fake j'ai battu mon record cet aprem mais la sonde qui mesure la vitesse était en panne

Bah ça a aucun rapport et bon il est fort probable que je te own en snow

apprend a lire c'était pas des kg mais des g

110 gramme c ton cerveau??

Au DC tu me met la misère, 10kg, mais niveau dips tu fait combien de reps ?

Je fait pas les dips avec mon poid mais je pense que je te bat aussi vu que c les triceps et épaules

T'est sur de ton cou au niveau des dips ?
t'en fait combien ?

110kg... J'en fais 80kg max. Mais à côté, je fais 400kg à la presse.

Et puis les dips c'est surtout les pecs.

Je c pas je t di que j'ai jamais essayé avec mon poid mais je pense que si jessaye demain je te battrai

ten fait cb toi?

1. Kalvon Voir le profil de Kalvon
2. Posté le 10 mars 2010 à 21:59:03 Avertir un administrateur
3. Je fait pas les dips avec mon poid mais je pense que je te bat aussi vu que c les triceps et épaules

si t'es trop lourd et que t'arrive pas a te soulevé tu peux les faire a la machine, m'enfin sa me semble bizare vu que que quand on est fort au dc on est fort aux dips...

Je fait 340 a la presse mais jen fait pas beaucoup je pense que je te bat si je m'entraine a la presse...

Sois pas si sur de toi mec.
Je place un peu moins de 40 dips.
Après faut voir ton amplitude, si tu fait des dips genre partiel sans t'en rendre compte, c'est bidon, donc essaye de faire devant un miroir.

1. MinajNicki Voir le profil de MinajNicki
2. Posté le 10 mars 2010 à 22:00:53 Avertir un administrateur
3. 1. Kalvon Voir le profil de Kalvon
4. Posté le 10 mars 2010 à 21:59:03 Avertir un administrateur
5. Je fait pas les dips avec mon poid mais je pense que je te bat aussi vu que c les triceps et épaules

si t'es trop lourd et que t'arrive pas a te soulevé tu peux les faire a la machine, m'enfin sa me semble bizare vu que que quand on est fort au dc on est fort aux dips...

pas forcément si on est un gros lard et qu'on fait 120 kg on peut pas, la muscu c le DC c'est tout le reste ça vaut pas le coup