No-rage de mes 1m73
Tiens sound : http://www.youtube.com/watch?v=-7TjBQ0CNTg la vidéo date un peu mais ils ont pas du énormément exploser depuis
Bordel tu me fais chercher pour rien
Bref de toute façon en crossfit t'as rarement du clean et jerk a plus de 100 kg et de l'arraché a plus de 70 dans les wod
Rob O
Il est à 167.5 au C&J
et 136kg au snatch
il a du évoluer depuis **
Ah oui c'est pas pareil effectivement
La force, c'est l'endurance.
Eat clen, tren hard, test your limits, anavar give up
Séance dos demain matin.
Ce soir Buffalo + Hobbit.
( Et comme ça j'aurais les traps congestionnés pour demain aprem. )
Logiquement t'as la sensation de congestion mais 2h après ta séance t'as perdu des cm par rapport à quand t'étais frais.
Enfoiré Ortha
Tu y vas avec ta femelle au ciné en plus ?
elle le sort en laisse
Nope juste avec mes potes.
Dommage elle aurait pu avoir bon goût
Mais c'est mieux comme ça
Je sais pas si j'irai le voir ce week-end, je vais essayer.
Fin ça dépendra de mes potes, ils ont intérêts à se bouger.
Elle aime pas top.
Viens sur Paris tu serais venu avec nous.
C'est pas important.
Merci, ç'aurait été avec plaisir
Nan ça va elle a d'assez bon gout en général.
Faut que j'essaie de conclure demain.