Sujet : Discutons musculation !
fildafire
Au début short noir, on fait la compet dans du sable, de la boue, avec le public qui se tient juste à distance : http://games2009.crossfit.com/Games08BarberPullup_th.jpg
Maintenant, tee-shirt rose, public encadré derrière des barrières, petits pas de danse : https://pbs.twimg.com/profile_images/378800000223822355/bfd977257e4f2d36706112559f08c12b.jpeg
Dark_Zezette
Sauf que ça reste une brute quand il fait son épreuve 
soundc
Ça dépend juste de la zone ou est la compet.
En premier c'était les régionales donc plusieurs endroit de compet dont la je sais plus ou c'était mais aride
La dernière c'est les finals event donc bon...
Y a énormément de public
Cette année y a eu big sky montana dans la montagne
fildafire
( C'était du troll Sound )
Dark_Zezette
Par contre j'ai matté l'event USA vs World, bordel j'ai pleuré sur le dos des meufs sur le SDT double, ça sentait tellement l'hernie 
soundc
Ta tâter alors cindy ?
fildafire
"Comme le disait ma soeur : Le singe est l'animal le plus intelligent de la jungle, il vaut mieux être un singe qu'un porc comme le sont certains" 
Le journaliste spécialiste du clash.
Le public qui l'applaudit.
Ça change vraiment, je trouve ça plus sympa comme émission
Dark_Zezette
Non j'ai pas pris le temps j'avais beaucoup de taff avec la fac + muscu classique, j'en ai encore pas mal cette semaine après ça se calme donc je testerai à ce moment là 
soundc
C'est 20min tu sais enfin bon..
fildafire
Tu peux avoir des excuses ou tu peux avoir des résultats.
Ou ni l'un ni l'autre aussi
Dark_Zezette
Ouais je sais
Mais je vois pas où le caller dans ma semaine de training pour pas niquer ma récup' (ou juste ne pas le faire au max)
soundc
Oh il va niquer sa récup......
T'y connais quoi en récupération musculaire ?
Dark_Zezette
Bah faire ça le lendemain des jambes ou du dos ça sera pas terrible, non? 
soundc
Et pourquoi ?
Et pourquoi pas d'eux jour après ?
Tu crois que si tu t'inscrit au crossfit t'aura un wod pec un wod dos un wod jambe ?
fildafire
Oh c'est surtout du cardio le cindy.
soundc
Euh pas trop trop cardio je trouve
Dark_Zezette
Parce que j'ai jamais deux jours de repos de suite (sauf week end mais ma salle est fermée le dimanche)
Bah je testerai ça mercredi matin alors si ça pose pas de souci, niveau échauffement tu préconises quoi?
soundc
Déjà demander, dej répondu
Dark_Zezette
Damn je sais que je t'avais demandé j'ai zappé, salaud.
fildafire
Pour moi dans le cindy le soucis c'est le cardio, tenir le rythme.