Je fait des abdos mais pas de pompes, je devrais m'y mettre...

Faut travailler les dorsaux si tu fais des pompes.

Mais comment vous travaillez la largeur des épaules et les pectoraux ?

Pompe et plein d'autres exercice.
J'aimerai vous dire que les filles s'en foutent un peu, si vous arrivez pas à pécho c'est pas parce que t'es soi disant trop maigre.
Un peu comme si une fille pensait qu'elle ne plaisait pas car elle a pas un gros cul et des gros nichons.

Après oui les muscles ça fait pas grand chose pour chopper, les filles s'en foutent un peu.

78 kg pour 1m92, l'important c'est d'avoir un corps uniforme avec pas trop de trucs dégueux, osef d'être mince, "maigre" (certaines meufs aiment), après oui être enrobé et très enrobé c'est plus problématique pour les mecs.

Mon objectif c'est d'être plus épais au niveau du torse et de gagner 6-8 Kg. Etre plus épais de profil et au niveau de l'abdomen, j'ai le dos très large même pour ma taille.

Euh alors je suis peut être un connard mais une meuf trop maigre ou trop grosse surtout, je peux pas, même si j'ai des sentiments... Pour les filles ça doit être pareil. Certaines en tout cas.

"maigre" (certaines meufs aiment)

Beaucoup préfèrent un mec enrobé plus qu'un mec maigre.

Paul-Defes Voir le profil de Paul-Defes
Posté le 15 juillet 2014 à 00:14:40 Avertir un administrateur
Euh alors je suis peut être un connard mais une meuf trop maigre ou trop grosse surtout, je peux pas, même si j'ai des sentiments... Pour les filles ça doit être pareil. Certaines en tout cas.

Bah tous les gouts sont dans la nature. Perso moi les filles plus elles sont maigres plus je les trouve jolies (bon après faut pas qu'elles aient non plus l'air d'anorexiques parmi les rescapés de camps de la mort)

Ça dépend des gouts, il y a de tout.

Euh alors je suis peut être un connard mais une meuf trop maigre ou trop grosse surtout, je peux pas, même si j'ai des sentiments...

Après ça dépend c'est quoi trop maigrese ou trop gros évidemment, mais si c'est pas un cas extrême (ou proche des extrème) franchement ça va.
Si c'est 5 kilos en trop, ou en moins, ça passe, par contre à partir de 12/15 ça fait beaucoup, mais ça peut aller, au delà de 20 kilos y'a du soucis

Moi une fille maigre ça me repousse, par contre une fille avec des formes j'aime bien.

Et bon, c'est pas non plus parce que ta meuf idéale c'est une blonde aux gros seins que tu peux pas être non plus charmé par une fille avec plus de rondeurs ou bien plus maigre.

Ok merci de vos conseils.

Le bruits des os qui s'entrechoquent

Charmé oui, j'ai eu le cas il y a pas longtemps, mais genre 10/15 kg en trop, ducoup les cuisses trop grosse non j'peux pas Alors qu'elle est super jolie mais non, pourtant elle m'a gratter a mort

" Beaucoup préfèrent un mec enrobé plus qu'un mec maigre."

Alors c'est peut-être dans mon entourages ou des idées que je me fais.

Pour les meufs, perso trop maigre genre la 1 de cette image

http://i.imgur.com/nfnG1.jpg

Je peux pas, par contre la 2 oui (là c'est mince).

Niveau enrobage je vais presque jusqu'à la 12. Les filles musclées je

Les meufs préfèrent clairement les mecs un peu enrobés aux mecs trop minces. Mince ca fait pas homme , enrobé ca fait homme. Homme qui se lache un peu trop sur la bibine ou le mcdo , mais homme quand meme.

Et j'en ai la preuve en ce moment , j'ai un pote il est un peu gras du bide (et d'un peu partout ) , personne lui dit rien.
Moi j'ai déjà eu des réflexion comme quoi j'avais un corps d'ado ou de fille. Alors que lui , son bide à bière tout le monde s'en fout.

Moi la 1 justement c'est parfait.

Putain la 3 est dégueulasse

http://livedoor.2.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/9/6/967165c7.jpg mieux

Mon champ d'action : 2 à 5,2-5,3 (trop d'écart entre la 5 et la 6 sérieux).