C'est moyen sa perf non ?

il s en carre il est riche

Le 20 novembre 2024 à 19:14:38 :
il s en carre il est riche

c'est même à chier ohp à 50 vu son temps de pratique et son passif de dopage

Le 20 novembre 2024 à 19:15:50 :
c'est même à chier ohp à 50 vu son temps de pratique et son passif de dopage

Je crois qu'il s'est trompé il a dit 50 kg dans son live mais il devait avoir 55 ou 60 je pense

En série de 10

Le 20 novembre 2024 à 19:14:38 :
il s en carre il est riche

Si y a bien un truc qui s'achète pas c'est avoir un bon physique

Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Le 20 novembre 2024 à 19:33:01 :
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Des vidéos pour illustrer ?

Le 20 novembre 2024 à 19:33:01 :
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Même en push press tu mets moins que mon ohp

Le 20 novembre 2024 à 21:18:08 :

Le 20 novembre 2024 à 19:33:01 :
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Même en push press tu mets moins que mon ohp

T'as + de 100 kg ?

Le 20 novembre 2024 à 21:23:51 :

Le 20 novembre 2024 à 21:18:08 :

Le 20 novembre 2024 à 19:33:01 :
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Même en push press tu mets moins que mon ohp

T'as + de 100 kg ?

J'ai 10x100kg / 1x125kg
Pdc 91kg

Le 20 novembre 2024 à 21:42:09 :

Le 20 novembre 2024 à 21:23:51 :

Le 20 novembre 2024 à 21:18:08 :

Le 20 novembre 2024 à 19:33:01 :
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Même en push press tu mets moins que mon ohp

T'as + de 100 kg ?

J'ai 10x100kg / 1x125kg
Pdc 91kg

Bordel t'es un titan

[19:33:01] <BenBan>
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

J'ai que 82,5 a l'ohp je rappelle que c'est très moyen

Bah il est sec à l'année et pas bien lourd, pour un mec naturel qui doit pas focus à fond sur l'OHP c'est tout à fait honorable

Le 20 novembre 2024 à 22:15:30 :
Bah il est sec à l'année et pas bien lourd, pour un mec naturel qui doit pas focus à fond sur l'OHP c'est tout à fait honorable

76 kg bien sec il me semble pour 1m75

C'est une perf dans une séance de body ou de crossfit ?

C'est ma première barre d'échauffement

Le 20 novembre 2024 à 21:18:08 :

Le 20 novembre 2024 à 19:33:01 :
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

Même en push press tu mets moins que mon ohp

J'ai pas dit le contraire
C'est ta plus grande fierté ?

Le 20 novembre 2024 à 21:59:00 :

[19:33:01] <BenBan>
Si tu OHP comme shoki c'est pas si mal
Si tu OHP comme meyourne

J'ai que 82,5 a l'ohp je rappelle que c'est très moyen

Au vrai OHP*
Fais comme le meyourne t'auras ptêt pas ses perfs mais tu auras bien + 😁

OHP debout c'est quand même dur comme exo, à partir de 1:1 pdc c'est déjà une perf correcte

Le 21 novembre 2024 à 07:40:56 :
C'est une perf dans une séance de body ou de crossfit ?

Body sur sa dernière séance épaule qu'il a fait en live twitch