Le 24 octobre 2024 à 02:12:42 :
Angry l'ami, j'ai été au Japon y'a pas longtemps, le nombre d'assiane au m²...
c'est réellement un autre monde là bas...

wtf t encore la toi aussi

les seules bonnes applications pour serrer des meufs et avec des meufs quali c'est :
1- Hinge
2- Tinder

le reste c eclatax et les meufs sont les plus ent de la terre

82.7 kg la technique fonctionne nikel

Une seule regle c 2 repas pas delirement calorique a l‘oeil
Se coucher avec legere sensation de faim
Ca ne peut que fonctionner si tu sais ce que tu met dans assiette

La technique compter les kcal marche très bien aussi ahuri

Le 24 octobre 2024 à 09:27:51 :
Une seule regle c 2 repas pas delirement calorique a l‘oeil
Se coucher avec legere sensation de faim
Ca ne peut que fonctionner si tu sais ce que tu met dans assiette

tu calcules tes protent ? developpe

50g par repas a l‘oeil et ca va

Le 24 octobre 2024 à 09:31:14 :
La technique compter les kcal marche très bien aussi ahuri

Sauf que ahuri quand tu manges 5j par semaine dans cantine de la teboi ( qui a full legume frais et tout c quali en depit ) va compter tes kcal sans te gourrer de plusieurs centaines possiblement

J‘ai suis loin d‘avoir aucun idee des kcal que je mange par jour et des p nn plus mais je passe sur un mode plus au ressenti
Ta jamais pensé non plus qu‘en ten tenant a un chiffre sur lequel tu deviens zinzin suivant ce que tu fais la journée ton deficit varie ?
Je pense qu‘avec cette methode de la legere faim avant le lit, si tu connais bien ton corps c‘est une variante solide au comptage classique

le grand remplacement par les oldfag est en court j'en ai bien peur

je leur donne ma femme direct perso

Le 24 octobre 2024 à 10:06:01 :
le grand remplacement par les oldfag est en court j'en ai bien peur

je suis pratiquement sur que c'est toi qui fait full ddb sur le blabla
tu merites la ents

Il est trop petit pour atteindre le bouton ça peut pas être lui

Le 24 octobre 2024 à 10:24:37 :

Le 24 octobre 2024 à 10:10:13 :

Le 24 octobre 2024 à 10:06:01 :
le grand remplacement par les oldfag est en court j'en ai bien peur

je suis pratiquement sur que c'est toi qui fait full ddb sur le blabla
tu merites la ents

pardon de t'avoir accusé a tort
aide moi a trouver le ghostfag qui ddb ou le traitre du blabla

Le 24 octobre 2024 à 10:28:41 :

alors la je dis oui !

c'est validé pour la alti

Le 24 octobre 2024 à 10:28:41 :

Adj ragout de cerf aux airelles a la cantoche ca next cette merde full sauce sur direct

Qui lit pavé sc ?

moi