GG l'auteur.

J'ai déjà fait 72h de jeûne (dont 46h à sec) et ça m'avait fait un bien fou. J'avais perdu mes kilos en trop et j'étais dans une énergie gigantesque la semaine d'après

Aujourd'hui si j'en ferais un si "long" (on est encore dans des jeûnes court) je sais que ça serait beaucoup plus facile et que je ne perdrais pas autant de poids

Le 14 août 2019 à 13:20:40 kilogzala a écrit :
Tu tiendras pas jusqu’au 7 eme jours tu vas mourir

ce commentaire

Quand j'en connais qui font 7 jours de jeûne régulièrement ayaaaa

C'est de la connerie ton truc

Et viens pas me faire chier

Le 16 août 2019 à 18:05:19 Villikun a écrit :
En tout cas je suis sur mon 7emes jours et je pète vraiment la forme c'est incroyable. C'est mon jour le plus facile, j'ai même envi de continuer quand je vois la forme dans laquelle je suis.

J'avais eu un gros gros gros coup de mou le 5emes jours mais une fois cet étape passer on dirait que tu rentres dans une sorte de transcendance

Au fait aujourd'hui en faisant les courses c'est fouuuuuu à quelle point j'avais l'impression d'avoir l'odorat sur développer. Genre je ressentais x1000 l'odeur des aliment c'était un peu l'extase.

Comme je lai dis j'ai eu un petit moment de doute au réveil du 5emes jours mais faut croire que c'était el famoso phase de désintoxication
7 jours sans manger et je vous jure que j'ai pas du tout fin. Sérieusement je peux enchaîner sur une autre semaine normal la. Mais ya des activités qui reprenne... je vous dit, jsuis déçu carrément d'arrêter le jeûne.

En tout cas ceux qui veulent se lancer n'écoutez pas les vendeurs de peur.

+1 ça c'est évident d'une manière flagrante

+ les commentaires comme celui-là :

Le 15 août 2019 à 12:20:01 EthanysLoL a écrit :
l'auteur surement pas une fusée

sont pathétique et montre leur manque de connaissance sur un sujet précis

Ya autre chose que j'ai remarqué durant le jeûne aussi : c'est fou le nombre de fois où j'ai fallut craqué par "ennuie" ou inattention.
Tes la tu tournes dans ta cuisine et tu saisie une pomme pour t'occuper et lâcher un croc dedans.. et les fois où t'ouvres ton frigo pour rien
Ça remet en question notre mode alimentaire et l'abondance dans laquelle on est. On bouffe pour bouffer, plus par survie j'vais ptetre un peu loin dans le délire mais c'est pour imagé
Le monde du body est quand même d'une certaine manière immoral "ouaiiiii faut manger 8 fois par jours sinon tu va cataboliser !!!!!!!"

Le 16 août 2019 à 22:22:44 Villikun a écrit :
Ya autre chose que j'ai remarqué durant le jeûne aussi : c'est fou le nombre de fois où j'ai fallut craqué par "ennuie" ou inattention.
Tes la tu tournes dans ta cuisine et tu saisie une pomme pour t'occuper et lâcher un croc dedans.. et les fois où t'ouvres ton frigo pour rien
Ça remet en question notre mode alimentaire et l'abondance dans laquelle on est. On bouffe pour bouffer, plus par survie j'vais ptetre un peu loin dans le délire mais c'est pour imagé
Le monde du body est quand même d'une certaine manière immoral "ouaiiiii faut manger 8 fois par jours sinon tu va cataboliser !!!!!!!"

Je crois que tu as raison; On mange par survie plus que par besoin.
je fais de la musculation, c'est 3000 cal par jour, et j'en ressens comme le besoin, même si je suis sûr des fois, je pourrais ne pas manger
Juste par habitude et par croyance aussi que je dois manger...

C'est bien aussi de se libérer de tout ça.
Pas si simple

L'Op est toujours en vie ?

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