Sujet : [DOSSIER] Vaccum – Travail du transverse de l'abdomen
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Pseudo supprimé
Niveau 30
30 octobre 2022 à 13:06:44
C'est trash de penser que l'estomac est ASPIRÉ vers le haut par effet ventouse 
Message édité le 30 octobre 2022 à 13:07:07 par
Rambo2Le_retour
MP
Niveau 10
08 novembre 2022 à 17:54:35
Le 30 octobre 2022 à 13:04:47 :
Tu sers les abdos quand le ventre est en-haut ?
pour faire un vaccum strict non justement
Miseentention
MP
Niveau 1
06 février 2023 à 00:16:53
Post
Paralajmerim
MP
Niveau 2
14 mars 2023 à 21:41:24
Les kheys,
Quelqu'un parmi vous ressent une gène au niveau de la gorge lors de l'exercice ? (ma gorge se contracte et je tousse après, je n'arrive pas a vider mon ventre et détendre ma gorge je pense) et ça m'embête.
Des solutions ?
Message édité le 14 mars 2023 à 21:41:58 par Paralajmerim
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