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Sujet : Sujet : mon répas régime : déjà 10 kilos de perdu : méthode du jeûne intermittent

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Pseudo supprimé
Niveau 8
21 décembre 2018 à 12:16:36

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/51/5/1545390649-img-2946.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 8
22 décembre 2018 à 13:45:04

10 petits pains nature + nutella

ShbebFag ShbebFag
MP
Niveau 10
22 décembre 2018 à 13:51:02

fait fondre tout ça. :ok:

et pain Nutella avec lait ou pas.?

Pseudo supprimé
Niveau 8
23 décembre 2018 à 12:13:58

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/51/7/1545563591-img-2948.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 8
24 décembre 2018 à 15:10:11

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/1/1545660569-img-2952.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 8
25 décembre 2018 à 15:05:22

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/2/1545746677-img-2956.jpg

Tougherliga Tougherliga
MP
Niveau 10
25 décembre 2018 à 15:24:09

Joyeux noël

Pseudo supprimé
Niveau 8
26 décembre 2018 à 17:01:29

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/3/1545840039-img-2957.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 8
27 décembre 2018 à 22:11:48

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545945044-img-2959.jpg

ShbebFag ShbebFag
MP
Niveau 10
27 décembre 2018 à 22:15:40

tu te met bien, fait fondre ça plus la. prochaine fois :ok:

Pseudo supprimé
Niveau 8
28 décembre 2018 à 20:35:12

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/5/1546025625-img-2961.jpg

ShbebFag ShbebFag
MP
Niveau 10
28 décembre 2018 à 20:35:43

bon app mon pote 😋

Pseudo supprimé
Niveau 8
29 décembre 2018 à 21:49:01

10 pains au chocolat + nutella

Pseudo supprimé
Niveau 8
30 décembre 2018 à 23:59:06

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/7/1546210688-img-2962.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 8
01 janvier 2019 à 05:59:19

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/2/1546318692-img-2974.jpg

Zruster Zruster
MP
Niveau 14
01 janvier 2019 à 06:33:45

Bonne année l’ami

ShbebFag ShbebFag
MP
Niveau 10
01 janvier 2019 à 06:36:40

bonne année Lemirou79 et bonne année vdd

pockypockydesu pockypockydesu
MP
Niveau 9
01 janvier 2019 à 11:53:27

[17:43:19] <Naughty_Dog_AS>
C’est des connerie de manger juste un repas dans la journée tu perds ton muscle sur certain .. moi j’ai perdu 16kg en 2 mois de 80kg a 64kg en mangeant propre et mon training spécial :oui:

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/51/4/1545264887-cafac16d-e688-46e3-8a2c-2451b21f470d.jpeg

Y'a moyen d'avoir plus de détails ?

Pseudo supprimé
Niveau 68
01 janvier 2019 à 14:54:40

Quelqu'un pourrait donner l'équivalent calorique de chaque assiette ?

Pseudo supprimé
Niveau 8
02 janvier 2019 à 18:04:27

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/3/1546448601-img-2975.jpg

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