Le 20 septembre 2024 à 08:43:40 :

Le 20 septembre 2024 à 08:40:32 glug123 a écrit :
légume surgelé c'est mieux que conserve pour la santé

ah bon ? et bocaux verre ?

Frais et surgelés en priorité bocaux en verre ensuite, fuis les conserve alu par contre

Le 20 septembre 2024 à 08:36:42 :
Flocons d'avoine et oeuf rapport prix protéines ya pas mieux

Tes poules tu les nourri a quoi ?

Le 20 septembre 2024 à 08:43:33 zavvi a écrit :
Des œufs
Poulet (cuisses, ailes, pilons)
Haricots rouges
Des pommes
Flocons d'avoine
Pommes de terre

Déjà avec ça tu te mets bien

vous êtes tous fan de flocon d'avoine ici

Bananes
Raisins

Fruits pas chers et caloriques

Le 20 septembre 2024 à 08:46:01 :

Le 20 septembre 2024 à 08:43:33 zavvi a écrit :
Des œufs
Poulet (cuisses, ailes, pilons)
Haricots rouges
Des pommes
Flocons d'avoine
Pommes de terre

Déjà avec ça tu te mets bien

vous êtes tous fan de flocon d'avoine ici

Ya pas mieux en nutrition en même temps ..

Le 20 septembre 2024 à 08:46:01 :

Le 20 septembre 2024 à 08:43:33 zavvi a écrit :
Des œufs
Poulet (cuisses, ailes, pilons)
Haricots rouges
Des pommes
Flocons d'avoine
Pommes de terre

Déjà avec ça tu te mets bien

vous êtes tous fan de flocon d'avoine ici

C'est ce qu'il y a de moins cher et de plus sain en termes de céréales + bon apport en fibres, c'est maître course les flocons d'avoine

Le 20 septembre 2024 à 08:47:41 zavvi a écrit :

Le 20 septembre 2024 à 08:46:01 :

Le 20 septembre 2024 à 08:43:33 https://www.jeuxvideo.com/profil/zavvi?mode=infos a écrit :
Des œufs
Poulet (cuisses, ailes, pilons)
Haricots rouges
Des pommes
Flocons d'avoine
Pommes de terre

Déjà avec ça tu te mets bien

vous êtes tous fan de flocon d'avoine ici

C'est ce qu'il y a de moins cher et de plus sain en termes de céréales + bon apport en fibres, c'est maître course les flocons d'avoine

mais vous les mangez comment ? dans du lait et du chocolat ? fromage frais ?

Mais c'est dégueulasse les flocons d'avoine.

Courgettes, oignons, poireaux et courge

Le 20 septembre 2024 à 08:48:27 :

Le 20 septembre 2024 à 08:47:41 zavvi a écrit :

Le 20 septembre 2024 à 08:46:01 :

Le 20 septembre 2024 à 08:43:33 https://www.jeuxvideo.com/profil/zavvi?mode=infos a écrit :
Des œufs
Poulet (cuisses, ailes, pilons)
Haricots rouges
Des pommes
Flocons d'avoine
Pommes de terre

Déjà avec ça tu te mets bien

vous êtes tous fan de flocon d'avoine ici

C'est ce qu'il y a de moins cher et de plus sain en termes de céréales + bon apport en fibres, c'est maître course les flocons d'avoine

mais vous les mangez comment ? dans du lait et du chocolat ? fromage frais ?

Pour ma part avec du lait d'amandes ou de coco, mais tu peux l'accompagner avec tout. Lait, fromage blanc, etc. J'achète ensuite des raisins secs et des fruits à coque et je fais mes propres mueslis

Viande de boeuf à mariné type bourguignon ou pot au feu
Ou
Paleron de boeuf,
T'achète avec ça des vermicelles ou nouilles de riz dans le rayon asiatique

Tu coupe le boeuf en petit morceau, tu marine deux heures avec ce que tu veux comme sauce ou légume en plus. Quand c'est prêt tu met tes nouilles dedans et tu sers dans un gros bol. Tu va voire c'est une tuerie pas chère

Rouelle de jambon, mariné dans du vin blanc pas chère, du miel, de la moutarde

Où ce que tu veux du moment que ça cuit pendant 2 ou 3heures
Pas chère et très bon

Aneth
Safran
Sauce pimentée
Ayran
Fromage
Amandes
Noix
Baies
Avocats
Radis
Couteaux
Ravioli épinards
Lentilles corail
Soupe d'artichaut
Mozzarella bufflone
Galette saumon concombre
Chausson arabe du marché