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Sujet : mon répas régime : déjà 10 kilos de perdu : méthode du jeûne intermittent

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Notpilyamaaa Notpilyamaaa
MP
Niveau 10
26 novembre 2018 à 20:35:37

Le genre de repas dont on est friands https://image.noelshack.com/fichiers/2018/14/1/1522667697-risipaquesrouge.png

Heliass Heliass
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 08:42:10

J'attends chaque jour, fébrilement la photo de l'op. C'est de l'art

c-chesterfield c-chesterfield
MP
Niveau 54
27 novembre 2018 à 08:42:50

Alors l auteur

SuperiorX SuperiorX
MP
Niveau 9
27 novembre 2018 à 08:44:08

Le 09 avril 2017 à 18:38:25 Pseudo supprimé a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491755589-dscn6796.jpg

ça peut paraître trop mais c'est mon seul repas de la journée, je pratique le jeune intermittent (fasting) :

1 unique repas par jour, aucun grignotage, et de 20h00 à midi le lendemain (pendant 16h00 donc), tu ne manges rien, seul le thé, l'eau ou le café sont utilisés et autorisés

non seulement ça marche mais je me trouve plus énergique et plus en forme qu'avant

déjà 10 kilos de perdu en très peu de temps, encore 10 kilos à perdre pour être vraiment bien

Si tu mange à midi puis à 20h tu as deux repas?

c-chesterfield c-chesterfield
MP
Niveau 54
27 novembre 2018 à 08:44:58

Vdd regarde le topic

Factionalism Factionalism
MP
Niveau 9
27 novembre 2018 à 08:45:00

il a posté son dernier festin hier à presque 17 heures vous avez le temps avant le prochain :rire:

vous pouvez retrouver TOUS les chefs d'oeuvre de l'auteur sur ce lien si vous trouvez le temps long :cool:

https://imgur.com/a/5RxIFY3

Heliass Heliass
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 08:49:26

Le 27 novembre 2018 à 08:45:00 Factionalism a écrit :
il a posté son dernier festin hier à presque 17 heures vous avez le temps avant le prochain :rire:

vous pouvez retrouver TOUS les chefs d'oeuvre de l'auteur sur ce lien si vous trouvez le temps long :cool:

https://imgur.com/a/5RxIFY3

Merci! Ca me ressource tellement de voir ça après avoir ingurgité mes brocolis vapeur

Street-Galaxy32 Street-Galaxy32
MP
Niveau 5
27 novembre 2018 à 08:51:43

Putain il mange que de l’huile c’est pas bon.
Je fais aussi des jeunes réguliers mais j’essaie d’équilibrer un peu :mort:

CouilleHuileuse CouilleHuileuse
MP
Niveau 6
27 novembre 2018 à 09:06:08

Le 28 octobre 2018 à 20:03:02 Pseudo supprimé a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/43/7/1540753348-20181028205127-img-2699.jpg

Mais c’est une flaque de gerbe https://image.noelshack.com/fichiers/2018/12/4/1521748968-sarko.png

Mecadam Mecadam
MP
Niveau 22
27 novembre 2018 à 11:12:07

Le 25 novembre 2018 à 18:47:48 jikilo1 a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/7/1543168030-img-2820.jpg

L'auteur qui innove :ouch:

Rey-Kenobi Rey-Kenobi
MP
Niveau 8
27 novembre 2018 à 11:55:25

Le 27 novembre 2018 à 08:45:00 Factionalism a écrit :
il a posté son dernier festin hier à presque 17 heures vous avez le temps avant le prochain :rire:

vous pouvez retrouver TOUS les chefs d'oeuvre de l'auteur sur ce lien si vous trouvez le temps long :cool:

https://imgur.com/a/5RxIFY3

Bordel le khey préfère s'affamer et manger de la merde une fois par jour plutôt que de manger des repas sains et équilibrés normalement.

C'est dans la même veine que les obèses qui se disent incapable de perdre du poids à cause d'une maladie mais qui ne font aucun effort pour.

L'auteur en mode https://www.youtube.com/watch?v=betUJk6ntAI https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522530708-jesusgif.gif

Même avec un repas par jour, le corps arrive pas à nettoyer toute cette merde.

On voit que t'as essayé de changer ton alimentation au début, tu mangeais des légumes bravo à toi. Mais après ça bascule dans des repas full graisse et des sucreries. Le ketchup n'est pas un légume si jamais.

Terry Crews mange de cette façon mais il mange sainement. Fais gaffe khey, tu vas finir avec les artères bouchées et un infarctus à 30 ans si tu continues comme ça.

Notpilyamaaa Notpilyamaaa
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 13:45:51

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480628305-chut.png il arrivent

Factionalism Factionalism
MP
Niveau 9
27 novembre 2018 à 14:00:58

Le 27 novembre 2018 à 13:45:51 Notpilyamaaa a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480628305-chut.png il arrivent

qu'est ce que ça va bien pouvoir être aujourd'hui, peut être le retour du fromage comme l'an dernier :bave:

https://www.noelshack.com/2018-48-2-1543323760-v54rqj3.jpg

l'auteur nous régalait de ce plat divin il y a un an jour pour jour :bave:

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1465931519-risitassuisse.png

Message édité le 27 novembre 2018 à 14:03:05 par Factionalism
arkifall arkifall
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 14:02:15

pourquoi ya 1kg de sauce sur ton steak?

OuraganBlanc6 OuraganBlanc6
MP
Niveau 8
27 novembre 2018 à 14:03:30

Là je fais un régime à peu près identique, excepté que je ne mange qu'une fois tous les 2 jours :hap:

arkifall arkifall
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 14:03:38

ah merde ça date de 2017...

Heliass Heliass
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 14:03:59

Le 27 novembre 2018 à 11:55:25 Rey-Kenobi a écrit :

Le 27 novembre 2018 à 08:45:00 Factionalism a écrit :
il a posté son dernier festin hier à presque 17 heures vous avez le temps avant le prochain :rire:

vous pouvez retrouver TOUS les chefs d'oeuvre de l'auteur sur ce lien si vous trouvez le temps long :cool:

https://imgur.com/a/5RxIFY3

Bordel le khey préfère s'affamer et manger de la merde une fois par jour plutôt que de manger des repas sains et équilibrés normalement.

C'est dans la même veine que les obèses qui se disent incapable de perdre du poids à cause d'une maladie mais qui ne font aucun effort pour.

L'auteur en mode https://www.youtube.com/watch?v=betUJk6ntAI https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522530708-jesusgif.gif

Même avec un repas par jour, le corps arrive pas à nettoyer toute cette merde.

On voit que t'as essayé de changer ton alimentation au début, tu mangeais des légumes bravo à toi. Mais après ça bascule dans des repas full graisse et des sucreries. Le ketchup n'est pas un légume si jamais.

Terry Crews mange de cette façon mais il mange sainement. Fais gaffe khey, tu vas finir avec les artères bouchées et un infarctus à 30 ans si tu continues comme ça.

Ca ne sert à rien Khey je crois que l'op est dans une strate spirituelle hors d'atteinte de nos conseils et critiques....

Factionalism Factionalism
MP
Niveau 9
27 novembre 2018 à 14:05:12

Le 27 novembre 2018 à 14:03:38 arkifall a écrit :
ah merde ça date de 2017...

pour la nostalgie :coeur:

Notpilyamaaa Notpilyamaaa
MP
Niveau 10
27 novembre 2018 à 17:17:05

On a faim https://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493342644-1473263957-risitas33-9-copie-copie-copie.png

Pseudo supprimé
Niveau 10
27 novembre 2018 à 18:56:03

Ce soir je mise sur le retour du pâté en croûte

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