Sujet : Discutons musculation !
KevdFitness
C'est un pote je paie rien
il s'entraine aussi hein 
Capitanul
https://www.youtube.com/watch?v=l1xLhzLzZ-4
sissyslut
un genre de zoom avec un effet tres legerement flou sur les bords de la video ou en arriere plan
KevdFitness
Ah oui 
Le problème c'est que la mise au point est pas top sur la caméra du coup ça mettrais pas mal de temps a zoomer + rectif et la qualité est pas assez bonne pour permettre que ça 'le fasse grave' 
Capitanul
- vérifie le titre*
Non on parle encore un peu de ça 
KevdFitness
Il rend bien Lizarazu sur TF1 
KevdFitness
Pas besoin d'être sec pour prendre du muscle.
Capitanul
http://www.images99.com/i99/02/35492/35492.jpg
[Sakyo]
En effet, si on est sec c'est vrai que ça se verra plus mais si tu as un peu de ventre tu te muscle quand même, c'est juste que tu ne le vois pas...
KevdFitness
Donne une photo de toi.
Et détaille ton programme d'entraînement ainsi qu'une journée type (alimentation).
Jeannen_yt
C'quoi votre programme pour les vacances ? 
Mikevick
Manger et pousser
PainAndGain
Je taffe 40h par semaines et je m'entraîne 4x par semaines.
RouleSurLOr
Je taffe 65h par semaine et je m'entraine 4x par semaine
sissyslut
je m'entraine 2h pour faire 6 series
a l'aise
sissyslut
10h de gold ca vaut tes 65h sobo je pense
niveau depense physique
RouleSurLOr
c'est sur, je suis pas un prolo
sissyslut
pourquoi tu fais pas croquer les petits freres?
RouleSurLOr
Ni frere ni famille
Ni patrie ni principes
Personne mais moi
sissyslut
le communisme est vraiment le miroir du liberalisme
memes valeurs et principe
tout ce qui change c'est la methode de racket
le liberal veut detruire l'etat pour pouvoir continuer a piller
le collectiviste s'empare de l'etat puis collectivise les biens privés pour son profit