Sujet : Discutons musculation !
Goldgym
je le fais déjà brachial
tu m'as pris pour un pd à mettre une ceinture ? meme au sdt à 130 kg je la mettais pas 
Ortha_V5
En même temps 130kg c'est un échauffement heuresement encore
Brachial
130kg s'il te plait 
...
soundc
Ouai ça va te gainer si ta pas fait de sport depuis 20ans
Pu ti n tu fais de lhaltero et niveau gainage tu me sors pas mieux que 4appui au sol et basta on fout le chrono...
J'vais dormir 
Brachial
PEMT avec Sound 
Goldgym
Y'a pas si longtemps ortha j'avais vu un de tes posts qui disait qu'à partir de 110 kg tu foutais la ceinture.
Et 130 kg en séries de 6 en contrôlant la descente sans avoir le dos rond, c'est pas pareil que 3 à 170 dos rond en lachant la barre hein brachial
Ortha_V5
Les sangles peut-être mais pas la ceinture 
Goldgym
Tu veux m'obliger à retrouver le post ? ok 
je vais passer ma soirée à ça merci ortha
Ortha_V5
C'est du soulevé de terre ou du reposé de terre ?
Brachial
De 1 j'avais pas le dos rond, de 2 ça ne sert strictement à rien de retenir la descente, mais bon apparemment t'aimes bien faire dans l'inutile, Monsieur Planche.
sissyslut
http://www.youtube.com/watch?v=7erVblY7aiU
Ortha_V5
Bah j'ai du me gourer ou c'était il y a très longtemps quand j'avais un max a 130 alors
Ortha_V5
Putain je préfère faire du DM assis a 30kg qu'avoir le physique du mec
Goldgym
le mec ils avaient plu sa taille de maillot ou quoi ? 
il a pris le dernier qui restait
Mikevick
Dafuq son physique
Ortha_V5
Le mec a même pas l'air musclé en plus
Juste putain de gras
Goldgym
quand vous faites du dm vous prenez impulsion sur vos pieds ?
je le fais pas mais si vous dites qu'il faut le faire
Ortha_V5
C'est l'heure de la galette jambon/chèvre/crème fraiche/champignons/parmesan
Brachial
Je fais un jeté à chaque fois.
fildafire
Ortha 
( sinon j'ai toujours une pilosité d'enfant, mais ça repousse vite, genre je me suis rasé vraiment à blanc ce matin, là ce soir je sens déjà au touché que c'est moins lisse, à peine, mais demain matin je verrai encore la diff'... c'est chiant. )