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Sujet : Discutons musculation !

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sissyslut sissyslut
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:15:42

emi nous a pas dit comment ca c'est passé ses tp

Brachial Brachial
MP
Niveau 14
04 juin 2013 à 16:31:57

https://www.youtube.com/watch?v=JfgZS4CGiFM

Pas mal.

illadrenaline illadrenaline
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:36:55

BAC :rire:

Couronnement :ok:

illadrenaline illadrenaline
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:44:14

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=6T1KHxMr_tc#t=54s

sissyslut sissyslut
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:50:07

peut mieux faire sur soral

ca manque de "hein hein, au sens euuuh comment dirais-je, bien compris, parce euuh faut bien comprendre que... donc achetez mon livre c'est un best seller et euh voila, jt'emmerde, bon l'est ou dieudo?"

EminemEncore EminemEncore
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:51:38

C est bien ça drag :ok:

illadrenaline illadrenaline
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:52:06

http://www.youtube.com/watch?v=_Sq3zIZ-csQ

Il reste le meilleur pour l'instant

EminemEncore EminemEncore
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 16:59:13

sissyslut ?

Posté le 4 juin 2013 à 16:15:42 !emi nous a pas dit comment ca c'est passé ses tp

Mal mais je m'y attendais :noel:
En svt je tombe sur lithosphere et subduction. Mon protocole avait rien à voir avec celui que j'ai fait ensuite. C'était pas dur en fait fallait déterminer le pendage de la plaque à différent endroit et en déduire que plus la lithosphere est ancienne plus elle plonge.
Mais j'ai pas été terrible

En physique chimie : un truc que j'avais jamais vu au début ça m a fait un peu peur mais finalement c'était pas très dur. J'ai eu le bon raisonnement mais j'ai effectué une manip de merde (plein d'erreurs de précision, des fois je faisais pas ce qui était demandé :hap: (je lis jamais tout même en ds du coup je fais beaucoup d'erreurs comme ça)

Je suis pas trop satisfait :-(

Brachial Brachial
MP
Niveau 14
04 juin 2013 à 17:07:11

Énorme avec Omar Sy :rire:

fildafire fildafire
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 17:24:44

Ortha_v4
Posté le 8 avril 2013 à 18:00:05
( œufs : blanc cuit et jaune cru ! )
Lien permanent
MusicinMe
Posté le 4 juin 2013 à 16:57:44

Ortha_v4 Voir le profil de Ortha_v4
Posté le 8 avril 2013 à 18:00:05 Avertir un administrateur
( œufs : blanc cuit et jaune cru ! )

Cru?

Comment ils atterrissent là eux...

Goldgym Goldgym
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 17:51:04

Ah merde emi, surtout que le tp en svt était assez facile. :(

Mais bon c'est que 4 points et t'es quasi sûr d'avoir au moins 2/4 (note minimale = 1/4).

EminemEncore EminemEncore
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 18:12:07

http://mobile.liberation.fr/societe/2013/06/04/les-poppers-pourront-de-nouveau-etre-commercialises-en-france_908187

EminemEncore EminemEncore
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 18:37:53

Les 2 étaient simple avec le recul :-(

Je vais réviser du coup pour avoir des bêtes de notes en math (je vise très haut genre 19, ca va être dur mais cest faisable )
Et 14/16 à recrit de physique pour avoir 16 au total mais ça c'est encore plus dur je trouve ...
Et 12/16 en svt :( (très dur aussi )

yannjouffre yannjouffre
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 19:13:31

Hey les gars je voulais avoir un renseignement , votre clavicule mesure combien avec ce type de mesure ? http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://www.equipmedical.com/files/fck/image/largeur-clavicule.jpg&imgrefurl=http://www.equipmedical.com/p-blocage-claviculaire--p1295.html&h=128&w=201&sz=5&tbnid=b5GNioAtzNOv5M:&tbnh=76&tbnw=120&zoom=1&usg=__WE4Y6bYJtApjrYd7hRyCRosux6g=&docid=9S8NO3DQeOXxIM&sa=X&ei=TB-uUYmzNcKUPKaegYAD&ved=0CE0Q9QEwAw&dur=426

fildafire fildafire
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 20:05:22

Moi j'ai une vraie question qui va pas vous emmerder à mesurer.

Pour ceux qui font du rowing ou rowing un bras, quelles sont vos perfs environ.
Ensuite, pour ceux qui font du rowing un bras et qui ont des perfs de bâtard du genre 40 kg, vous le faites à la bourrain en pliant le coude, ou vous faites bien le mouvement en tirant uniquement avec le dos ?

Ortha_v4 Ortha_v4
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 20:12:01

yannjouffre Voir le profil de yannjouffre
Posté le 4 juin 2013 à 19:13:31 Avertir un administrateur
Hey les gars je voulais avoir un renseignement , votre clavicule mesure combien avec ce type de mesure ? http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://www.equipmedical.com/files/fck/image/largeur-clavicule.jpg&imgrefurl=http://www.equipmedical.com/p-blocage-claviculaire--p1295.html&h=128&w=201&sz=5&tbnid=b5GNioAtzNOv5M:&tbnh=76&tbnw=120&zoom=1&usg=__WE4Y6bYJtApjrYd7hRyCRosux6g=&docid=9S8NO3DQeOXxIM&sa=X&ei=TB-uUYmzNcKUPKaegYAD&ved=0CE0Q9QEwAw&dur=426

C'est pas facile tout seul :(
Je suis environ a 48

illadrenaline illadrenaline
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 20:12:17

40kg c'est en pliant le coude bourrin, c'est obligé.

Car moi rien qu'avec 10kg en 4x12 sans plier le bras je le sent bien donc.

fildafire fildafire
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 20:14:40

Ça marche évidemment pour les deux exos.

http://muscul.az.free.fr/Md10h.gif
http://muscul.az.free.fr/Md27h.gif

Dans ces deux cas j'ai vraiment l'impression que le biceps/brach est complètement neutralisé. ( et travail delto si ont descend jusqu'en bas du mouvement. ) Est-ce absolument la bonne méthode ?

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=_2Ww2z7HAR4#t=29s

Dans ce rowing, on voit qu'il travail de façon plus directe ( on tire vers soit, le mouvement en arc de cercle n'est pas effectué ).

Du coup je me pose des questions sur mon exécution.

http://www.youtube.com/watch?v=tYkTg8Yrho8

Pareil pour le rowing un bras, mouvement avec beaucoup moins d'amplitude ici.

Merci de ton avis Adre, mais bon j'attend l'avis des autres avec les perfs. Le mouvement "parfait" comme sur les .gif en effet on ne peut pas mettre vraiment lourd. (je trouve pour ça que je demande )

illadrenaline illadrenaline
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 20:16:46

Juste pour info je sens caisment rien au dos quand je plie le bras

fildafire fildafire
MP
Niveau 10
04 juin 2013 à 20:17:19

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=tYkTg8Yrho8#t=111s

Correction pour le dernier lien vidéo j'ai pas mis au bon moment.

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Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : http://www.jeuxvideo.com/forums/42-50-40447438-1-0-1-0-discutons-musculation.htm
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