Avant toute chose, précisons qu'il faut impérativement Kinect pour profiter de Shape Up, ce qui signifie que si vous avez opté pour un pack Xbox One qui en est dénué, vous ne pourrez tout simplement pas lancer votre jeu. Et c'est finalement logique tant il est bien utilisé ici. En effet, on se retrouve littéralement plongé dans chaque exercice grâce à une intégration très propre et sans latence de notre image. Cela a un gros avantage : on peut comparer très facilement nos mouvements avec ceux des coachs puisqu'on devient carrément un personnage du jeu évoluant à ses côtés. Alors certes, le détourage est parfois perfectible, notamment au niveau des cheveux, mais cela n'en reste pas moins très efficace, même en mouvement, ou même à 2. Pour ne rien gâcher, la reconnaissance des mouvements est excellente et les environnements, quoique un poil trop recyclés, ne sont pas désagréables à regarder avec leur petit côté rétro.

Des exercices marrants et efficaces

Mais les exercices qu'on nous propose sont-ils vraiment fun ? Eh bien, il faut avouer qu'en règle générale ils le sont. Déjà, il faut savoir que 2 types d'épreuves différentes ont été incluses. Les premières sont des exercices classiques durant lesquels on doit simplement suivre un coach faisant un programme prédéfini mêlant fitness et stretching. Chacun est censé travailler une zone du corps en particulier : les jambes, le buste ou les bras. Il peut par exemple s'agir de faire des fentes avant, des push-up, voire des pompes sur les niveaux les plus durs, mais toujours en rythme sur une musique qui donne la pêche. Il faut savoir que des moments plus intenses sont aménagés au sein de chaque niveau afin de faire monter le cœur en piétinant par exemple ou en éclatant un maximum de fois un bloc virtuel. Evidemment, l'intensité redescend alors d'un cran puis on reprend le programme depuis le début, et ainsi de suite. On transpire donc, mais on ne souffre jamais vraiment puisque le rythme est assez bien maîtrisé. En tout, ce sont 12 entraînements dans ce genre qui sont proposés, avec à chaque fois une durée moyenne de 4 minutes.

Les seconds exercices font plus office de mini-jeux. Plus courts que les entraînements, ils demandent par exemple de sauter sur les touches d'un piano en rythme, d'éclater des pastèques en les attrapant en hauteur avant de les fracasser avec les genoux, de se propulser jusqu'à la lune en faisant des squats ou bien de faire des pompes avec des objets virtuels toujours plus lourds sur le dos. Non contents d'être très amusants, surtout à plusieurs, ces exercices sont accompagnés d'un score permettant non seulement de visualiser la qualité de sa prestation, mais aussi de se motiver à faire toujours mieux. Et force est de constater qu'on s'améliore au fur et à mesure, mais surtout, et c'est là un point important : les muscles travaillent vraiment. Et je parle en connaissance de cause puisque après mon premier jour de test, je pouvais sentir très nettement chaque muscle de mon corps crier sa douleur. Le seul petit reproche qu'on pourrait faire à ce point se situe au niveau du nombre d'exercices puisque seulement une dizaine est au programme (sans compter les variantes musicales du Piano Step). C'est un poil juste, d'autant qu'on nous propose en parallèle un Season Pass à 25 €...

Un modèle économique discutable

Au niveau des modes de jeu, on a la possibilité de faire tous les exercices précités seul ou à plusieurs, ou bien d'envoyer des défis à ses amis. Mais le cœur de Shape Up se situe dans les Quêtes d'Entraînement. Mais qu'est-ce donc que cela ? Eh bien il s'agit de programmes prédéfinis se déroulant sur 1 mois avec 4 exercices de 15 minutes à réaliser par semaine. Ces exercices sont en réalité une succession d'épreuves classiques, ce qui peut induire une certaine répétitivité, mais quoi qu'il en soit, le but est à terme de faire du mieux possible jusqu'à l'affrontement contre un boss qu'il s'agit de vaincre pour boucler le programme. Le problème est qu'à l'heure actuelle on ne nous propose que 2 quêtes (1 quête cardio et 1 quête muscle), les autres étant accessibles uniquement à ceux qui prendraient un abonnement au Shape Up Coach. Pour 29,99 € pour 3 mois ou 74,99 € pour un an, vous aurez ainsi accès à 100 quêtes créées par des consultants, des quêtes personnalisables ainsi que des menus diététiques adaptés à vos besoins. L'offre est certes sympathique, mais proposer un abonnement est clairement exagéré. En gros, pour profiter correctement de l'expérience, il faut dépenser les 50 € du jeu de base, les 25 du Season Pass, plus l'abonnement à renouveler régulièrement. C'est très très limite...