Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

oui ça joue mais il est passé au sumo a 130 en 2 mois. 40k sur le dc
tu fais pas ça sur tes deux premiers mois, c'est tout. Le mec a probablement eu 4 mois, et là ok, pour 4 mois c'est logique et normal

Le 20 novembre 2021 à 18:40:00 :

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

el famoso bonne lumière, photo de toi sous bonne lumière pour comparer ?

Déjà qu'Inox est gentrash, pour cracher autant de seum j'imagine même pas la gueule de ta shape wllh

Le 20 novembre 2021 à 18:41:11 :

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

oui ça joue mais il est passé au sumo a 130 en 2 mois. 40k sur le dc
tu fais pas ça sur tes deux premiers mois, c'est tout. Le mec a probablement eu 4 mois, et là ok, pour 4 mois c'est logique et normal

Bin euh si, il avait rien à faire juste à faire ce que disait son coach derrière lui, + il a dû déjà faire de la muscu par ci par là comment n'importe quelle personne

Ceux qui le pense chargé -> chambre puante

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

mais ça me fume ces histoires de points forts.
Tu développes pas un point fort en 2 mois en étant skinny pdc -10

Le 20 novembre 2021 à 18:40:00 :

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

el famoso bonne lumière, photo de toi sous bonne lumière pour comparer ?

Photo de moi sous bonne lumière on croirait que j'ai dos énorme alors que je lui mets 20cm et que je suis skinny fat

Le 20 novembre 2021 à 18:45:06 :

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

mais ça me fume ces histoires de points forts.
Tu développes pas un point fort en 2 mois en étant skinny pdc -10

Bin si, il a fait deux mois de muscu il a pris des pecs le reste a pas bougé, c'est la vie, mastu c'était épaules biceps

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

Putain nier merci, ils sont tellement low bordel

On dirait juste un foooteux qui fait 2x des pompes tractions toute les semaines

S'il vous plaît mart1 --> blacklist
Pour le bien du forum, sportivement

Les gens qui le croient géchar, arrêtez la muscu immédiatement

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :
il est évidemment chargé

ce niveau est atteignable natty

mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

donc 100% dopé

en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

Idiot du village --> a blacklist

Evites de donner ton avis le golem sedentaire

On recherche le pseudo dans la barre de recherche et on se sent DISSIDENT
sale merde dégage de ce forum

Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout et comprend que tu n'es rien.

Le 20 novembre 2021 à 18:49:36 :

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :
il est évidemment chargé

ce niveau est atteignable natty

mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

donc 100% dopé

en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

Idiot du village --> a blacklist

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On recherche le pseudo dans la barre de recherche et on se sent DISSIDENT
sale merde dégage de ce forum

Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout

Le 20 novembre 2021 à 18:49:36 :

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :
il est évidemment chargé

ce niveau est atteignable natty

mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

donc 100% dopé

en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

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Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout

Ce noname a blacklist également.
Merci a vous.

Le 20 novembre 2021 à 18:50:47 :

Le 20 novembre 2021 à 18:49:36 :

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

> Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :

>il est évidemment chargé

>

> ce niveau est atteignable natty

>

> mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

>

> donc 100% dopé

>

> en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

>

> en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

Idiot du village --> a blacklist

Evites de donner ton avis le golem sedentaire

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Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout

Le 20 novembre 2021 à 18:49:36 :

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

> Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :

>il est évidemment chargé

>

> ce niveau est atteignable natty

>

> mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

>

> donc 100% dopé

>

> en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

>

> en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

Idiot du village --> a blacklist

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Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout

Ce noname a blacklist également.
Merci a vous.

Personne ne suit tes conseils fréro ça isn't move. Supprime ton compte et refait une vie sur Rizizitas5

Le 20 novembre 2021 à 18:51:58 :

Le 20 novembre 2021 à 18:51:16 :

Le 20 novembre 2021 à 18:50:47 :

Le 20 novembre 2021 à 18:49:36 :

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

> Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

>> Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

> >> Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :

> > >il est évidemment chargé

> > >

> > > ce niveau est atteignable natty

> > >

> > > mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

> > >

> > > donc 100% dopé

> > >

> > > en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

> > >

> > > en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

> >

> > Idiot du village --> a blacklist

>

> Evites de donner ton avis le golem sedentaire

On recherche le pseudo dans la barre de recherche et on se sent DISSIDENT
sale merde dégage de ce forum

Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout

Le 20 novembre 2021 à 18:49:36 :

Le 20 novembre 2021 à 18:28:20 :

> Le 20 novembre 2021 à 18:24:15 :

>> Le 20 novembre 2021 à 18:20:03 :

> >> Le 20 novembre 2021 à 18:19:22 :

> > >il est évidemment chargé

> > >

> > > ce niveau est atteignable natty

> > >

> > > mais pas en 2 mois avec son mode de vie de merde (mcdo tous les jours il le dit en interview) + pas une vie de chômeur à spam pplx2

> > >

> > > donc 100% dopé

> > >

> > > en 2 mois normalement tu commences enfin à faire correctement les mouvements avec des poids trop léger pour provoquer l’hypertrophie qu’il a eu

> > >

> > > en 2 mois avec sa base il est a max 50kg au dc en série et t’as pas ce corps a 50kg au dc en série

> >

> > Idiot du village --> a blacklist

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> Evites de donner ton avis le golem sedentaire

On recherche le pseudo dans la barre de recherche et on se sent DISSIDENT
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Ouais mais en attendant je connais la couleur du ciel moi donc miaule en silence l'égout

Ce noname a blacklist également.
Merci a vous.

Personne ne suit tes conseils fréro ça isn't move.

suicide toi personne te connait ici

plutot bon signe

Le 20 novembre 2021 à 18:48:45 :
Les gens qui le croient géchar, arrêtez la muscu immédiatement

j’aurai dit exactement l’inverse, les gens qui le croit natty, arrêtez la muscu immédiatement

Le 20 novembre 2021 à 18:44:32 :

Le 20 novembre 2021 à 18:41:11 :

Le 20 novembre 2021 à 18:39:09 :

Le 20 novembre 2021 à 18:37:52 :
mais c'est pas la question de ça, c'est sur son rendu et sa prog, et ça se fait pas en deux mois sans antécédents
4/5/6 mois, ok

1m60 point fort pec sous bonne lumière, tu le mets à la plage sous lumière naturelle il redevient lambda, il fait 1m60 c tt

oui ça joue mais il est passé au sumo a 130 en 2 mois. 40k sur le dc
tu fais pas ça sur tes deux premiers mois, c'est tout. Le mec a probablement eu 4 mois, et là ok, pour 4 mois c'est logique et normal

Bin euh si, il avait rien à faire juste à faire ce que disait son coach derrière lui, + il a dû déjà faire de la muscu par ci par là comment n'importe quelle personne

mais c'est pas une question d'avoir rien à faire, c'est une question d'adaptation du corps, du système nerveux

il n'a pas un gros physique, loin de là, il a même pas des abdos ultra secs et tracés
mais il a pas 2 mois de muscu, c'est tout

6 pages ??

Le 20 novembre 2021 à 18:44:35 :
Ceux qui le pense chargé -> chambre puante

reel

Le 20 novembre 2021 à 19:18:23 :
Il fait du DC à 60 en 4x10 au bout de 2 mois

En partant de 0, et en pesant 56.5kg

C'est de la grosse merde 60