Bowie...

Je vais me faire ban déf si tu continues.

'Les clés pâtisserie végétale oh faon à Marseille

Velicious à Strasbourg

full gluten full aliments transformes (bien que bio) cette semaine. Je vais mourir Bowie, frêle homme?

cancer du sdf rageux ;)

https://www.youtube.com/watch?v=ckEwQIEelB8
Cette Itw parfaite

Le 29 août 2018 à 18:01:42 sdfrageux4 a écrit :
Bowie...

Le 29 août 2018 à 18:03:03 sdfrageux4 a écrit :
Je vais me faire ban déf si tu continues.

'Les clés pâtisserie végétale oh faon à Marseille

Velicious à Strasbourg

Le 28 août 2018 à 21:11:15 WestonPrice a écrit :

Le 28 août 2018 à 20:53:02 Kaminanda a écrit :
La semaine dernière, j'ai eu une discussion avec un cousin (omni, bien sûr). Il a eu le mérite d'avoir éviter les questions ridicules sur le fer ou les protéines mais j'ai eu droit à une première, il m'a demandé si je n'avais pas peur d'avoir une carence inconnue, vu que la b12 a été découverte aussi tard, peut-être qu'il pourrait en exister une autre et que je pourrais rater. Peut-être que moi aussi je devrais boire du pus de vache pour m'assurer d'être en bonne santé. Ah les gens de l'hypothétique.

Il est malin ton cousin n'empêche, je trouve ça très pertinent comme remarque

Pour moi, c'était une première comme je l'ai dis. Ça a son mérite.

Le 28 août 2018 à 21:34:38 DAVlDBOWIE a écrit :

Le 28 août 2018 à 21:01:25 Kaminanda a écrit :
Y a rien de condescendant.
On a trouvé la K2, so what? Ça reste un argument ridicule pour justifier l'industrie animalière.

Bah la K2 est absente du règne végétal quasiment.
A part dans le natto. Aliment qui n'a pas suivi la mondialisation vu son aspect et sa saveur.
 
Vitamine avec un gros rôle pour le microbiote aussi. Bref une vitamine très très sous-estimée, heureusement il existe des compléments de K2 MK7 végan friendly et pas chers.
 
En tant que végan il me semble extrêmement judicieux d'en prendre, ainsi que des O3 EPA/DHA !
 
Ça reste une VITAMINE il ne faut pas l'oublier. Et son déficit est en partie responsable de toute une panoplie de maladies modernes qu'on se trimballe aujourd'hui (ostéoporose, caries...).

On est sur le topic veganisme, est-ce que la K2 est un argument contre l'exploitation animalière? Non. N'en parle pas comme si l'on finissait avec une carence en passant vegan (appel à la supplémentation), ça n'a pas de sens. Le corps la synthétise et tu le sais très bien mais t'en parle jamais. Et parle pas d'anomalies génétiques qui rendent la synthèse difficile.
J'ai du voir l'équivalent avec la vit A et le rétinol sur un topic il y a plusieurs mois. Une mutation génétique qui affectait 10% de la population étudiée (femmes quinquagénaires britaniques) qui ne pouvait transformer que 50% de la vit A végétale. Qu'est-ce que c'est extrême. Ça doit sûrement expliquer pourquoi autant de gens n'arrivent à tenir une diet végé ou vegan.
Non, c'est ridicule. Avoir de très gros apports en vit K1 (comme en vit A) est très facile en étant vegan et avec des aliments de tous les jours, pas besoin d'entretenir le cliché du "healthy eater" qui va chercher des aliments étranges fermentés à l'autre bout du monde pour je ne sais quel bienfait lu sur un article. Tu ne seras pas en "meilleure santé", à moins de faire exprès de ne pas manger varié ou d'avoir une diet de type bière+chips.
À mon sens, la K2, c'est de la branlette. La taurine, j'en parle même pas. Si vous aimez prendre des cachets, allez-y mais la vie n'est pas un rpg dont Cronometer est l'interface santé.

Le 29 août 2018 à 20:31:08 DrLeserman a écrit :
Les gars vous consommez des huîtres et autres aliments du genre (considérés "insensibles") ?

Je ne connais encore personne qui se considère vegan et qui consomme des bivalves, pour la santé sûrement, il se ferait tuer par les vegans.

Le 30 août 2018 à 10:14:10 Kaminanda a écrit :

On est sur le topic veganisme, est-ce que la K2 est un argument contre l'exploitation animalière? Non. N'en parle pas comme si l'on finissait avec une carence en passant vegan (appel à la supplémentation), ça n'a pas de sens. Le corps la synthétise et tu le sais très bien mais t'en parle jamais. Et parle pas d'anomalies génétiques qui rendent la synthèse difficile.
J'ai du voir l'équivalent avec la vit A et le rétinol sur un topic il y a plusieurs mois. Une mutation génétique qui affectait 10% de la population étudiée (femmes quinquagénaires britaniques) qui ne pouvait transformer que 50% de la vit A végétale. Qu'est-ce que c'est extrême. Ça doit sûrement expliquer pourquoi autant de gens n'arrivent à tenir une diet végé ou vegan.
Non, c'est ridicule. Avoir de très gros apports en vit K1 (comme en vit A) est très facile en étant vegan et avec des aliments de tous les jours, pas besoin d'entretenir le cliché du "healthy eater" qui va chercher des aliments étranges fermentés à l'autre bout du monde pour je ne sais quel bienfait lu sur un article. Tu ne seras pas en "meilleure santé", à moins de faire exprès de ne pas manger varié ou d'avoir une diet de type bière+chips.
À mon sens, la K2, c'est de la branlette. La taurine, j'en parle même pas. Si vous aimez prendre des cachets, allez-y mais la vie n'est pas un rpg dont Cronometer est l'interface santé.

Haha j'ai zyeuté ton post en fait et ce qui m'a le plus interpellé c'est ta phrase finale.
 
"Si vous aimez prendre des cachets, allez-y mais la vie n'est pas un rpg dont Cronometer est l'interface santé."
 
C'est justement ce que l'article du Mythe Végétarien pointe intelligemment.
Même si Cronometer aide, il y a toujours une notion de BIODISPONIBILITÉ ou de FORMES de nutriments qu'il ne prend pas en compte, d'où l'intérêt de se cultiver et d'être prudent.
 
"Si vous aimez prendre des cachets" bah déjà un végan sans cachet est un végan malade ou mourant hein haha, je ne veux pas faire de drama mais la B12 tu la connais suffisamment je pense.
Et les autres CACHETS peuvent justement te permettre d'améliorer significativement ta santé voire de rester végan si jamais tu as des problèmes avec ce mode alimentaire, problèmes pouvant exister je le rappelle.
 
"Appel à la supplémentation"
 
Je ne connaissais pas cette expression haha. Mais oui un végan en a besoin, plus qu'un omnivore.
 
Et quand la méthode est sans effets secondaires, efficace et abordable, pourquoi être réticent ?
 
C'est pas une anomalie génétique hein les gens qui ne tolèrent pas le végétalisme à long terme, lis des témoignages tu verras, c'est pas forcément des gens atteints d'une pathologie particulière, c'est toi et moi.
C'est des gens populaires pour certains, avec une vie très active.
 
Bah la vitamine A c'est plus que 10 % de la population dans pas mal d'études en fait. On parle même de 50 à 70 %, où même consommer beaucoup de carotènes resterait limite.
 
Dans les pays du tiers-monde notamment on commence à se rendre compte de ça, on a fait flipper les gens avec le RÉTINOL pour sa pseudo toxicité... du coup on a filé du bêta-carotène à travers des suppléments ou de l'huile de palme rouge aux peuples en détresse et l'épidémie de carence en vitamine A a continué.
Un véritable échec. Alors que le rétinol les aurait certainement aidé.
 
Idem la K1 c'est pas la K2 hein. Comme les O3 ALA ne sont pas des O3 EPA/DHA.
Comme le fer non héminique n'est pas identique au fer héminique. Le zinc animal vs végétal, etc etc.
 
C'est juste que traditionnellement PERSONNE n'était végan. Donc la K2 on pouvait la trouver localement, mais dans des PRODUITS ANIMAUX, contrairement à certains asiatiques qui la trouvent dans du soja fermenté.
Aujourd'hui pour réconcilier tout le monde il y a les suppléments, qui sont VEGAN FRIENDLY.
 
Une véritable aubaine.
 
La taurine idem, ça n'a absolument mais absolument rien à voir avec le cliché qu'on peut avoir sur elle "mdr le truc dopant dans le Redbull qui rend explosif là ^^".
Absolument pas haha, ça a justement des propriétés APAISANTES... et c'est un nutriment très étudié ces dernières années car on le retrouve en forte quantité dans les alimentations des fameuses zones bleues, comme dans le poisson cru que les habitants d'Okinawa mangent régulièrement à titre d'exemple.
 
Quant aux bivalves, s'en priver pour des raisons ÉTHIQUES pour moi c'est vraiment du sectarisme haha.
Tu te soucies vraiment d'un truc aussi insignifiant écologiquement et éthiquement parlant ?
Sincèrement ?
Libre à chacun de faire ses choix après mais c'est vrai que les coquillages sont à mon sens un excellent compromis pour les végans, même si ça ne rentre pas dans la définition canonique du véganisme.
 
Si tu es anti coquillages alors autant manger des rochers, parce qu'en consommant des produits issus de l'agriculture il y a aussi des bébêtes assez INSIGNIFIANTES comme des INSECTES qui payent ce prix pour que tu aies à manger tu sais, bref c'est un cycle sans fond tu m'as compris.

Quid des ascètes mangeant des orties dans la montagne, restant en méditation profonde pendant 48 heures, étant surement énormément carencé et vivant plus heureux que 99% des gens du monde ?

+ est-ce que mourir vieux est un gage de bonne vie ?

Le 30 août 2018 à 14:43:33 SergentPoivre a écrit :
Quid des ascètes mangeant des orties dans la montagne, restant en méditation profonde pendant 48 heures, étant surement énormément carencé et vivant plus heureux que 99% des gens du monde ?

+ est-ce que mourir vieux est un gage de bonne vie ?

Mourir vieux est une chose, mourir en bonne santé en est une autre

Si c'est pour passer 10 ans de ta vie sans pouvoir quitter ton lit à me pisser dessus, je préfère mourir plus jeune

Le 30 août 2018 à 14:43:33 SergentPoivre a écrit :
Quid des ascètes mangeant des orties dans la montagne, restant en méditation profonde pendant 48 heures, étant surement énormément carencé et vivant plus heureux que 99% des gens du monde ?

+ est-ce que mourir vieux est un gage de bonne vie ?

Bah carencé et heureux ça m'étonnerait, vu les complications que ça apporte.
 
Tu manques de fer t'es anémié donc t'es épuisé et irritable tout le temps.
Tu manques de zinc ton système immunitaire est dans les chaussettes donc tu tombes souvent malade.
Tu manques de calcium et vitamines liposolubles t'es susceptible de te casser quelque chose.
 
Etc etc.

Tire toi Bowie je vais vraiment te stalker pour faire un combat de lutte avec toi. Tu sers à rien sur ce topic va étaler tes connaissances théoriques de puceau ailleurs. Tu n'apportes rien au topic. T'es peut être nutrinazi mais moi je fais du sport je b×ise je sors tandis que tu es avec tes necroses dans ton coin. Si justement je te dis que pour buen vivir

Le 30 août 2018 à 14:50:34 sdfrageux4 a écrit :
Tire toi Bowie je vais vraiment te stalker pour faire un combat de lutte avec toi. Tu sers à rien sur ce topic va étaler tes connaissances théoriques de puceau ailleurs. Tu n'apportes rien au topic. T'es peut être nutrinazi mais moi je fais du sport je b×ise je sors tandis que tu es avec tes necroses dans ton coin. Si justement je te dis que pour buen vivir

AYAA cette rage j'ai explosé. C'est qui le névrosé entre toi et moi pour poster ça ?
 
Connaissances théoriques qui pourraient sauver tes petits copains, et qui en ont déjà aidé d'autres que je connais.

Le 30 août 2018 à 14:49:46 DAVlDBOWIE a écrit :

Le 30 août 2018 à 14:43:33 SergentPoivre a écrit :
Quid des ascètes mangeant des orties dans la montagne, restant en méditation profonde pendant 48 heures, étant surement énormément carencé et vivant plus heureux que 99% des gens du monde ?

+ est-ce que mourir vieux est un gage de bonne vie ?

Bah carencé et heureux ça m'étonnerait, vu les complications que ça apporte.
 
Tu manques de fer t'es anémié donc t'es épuisé et irritable tout le temps.
Tu manques de zinc ton système immunitaire est dans les chaussettes donc tu tombes souvent malade.
Tu manques de calcium et vitamines liposolubles t'es susceptible de te casser quelque chose.
 
Etc etc.

en même temps, quand tu ne fais RIEN de tes journées, tu ressens tout de suite moins ces effets délétères

Le 30 août 2018 à 14:54:29 Toyboy_Ban a écrit :

en même temps, quand tu ne fais RIEN de tes journées, tu ressens tout de suite moins ces effets délétères

Promener son chien en étant anémié serait une corvée.
 
Le manque de zinc me rendrait plus susceptible de choper un vilain rhume ou une grippe en hiver.
 
Je peux me casser un os quelconque en promenant mon toutou si je manque de vits liposolubles.

Le 30 août 2018 à 14:58:17 DAVlDBOWIE a écrit :

Le 30 août 2018 à 14:54:29 Toyboy_Ban a écrit :

en même temps, quand tu ne fais RIEN de tes journées, tu ressens tout de suite moins ces effets délétères

Promener son chien en étant anémié serait une corvée.
 
Le manque de zinc me rendrait plus susceptible de choper un vilain rhume ou une grippe en hiver.
 
Je peux me casser un os quelconque en promenant mon toutou si je manque de vits liposolubles.

mais je parle pas de toi

T'es pas le centre du monde, on parlait des ascètes

Le 30 août 2018 à 15:00:26 Toyboy_Ban a écrit :

Le 30 août 2018 à 14:58:17 DAVlDBOWIE a écrit :

Le 30 août 2018 à 14:54:29 Toyboy_Ban a écrit :

en même temps, quand tu ne fais RIEN de tes journées, tu ressens tout de suite moins ces effets délétères

Promener son chien en étant anémié serait une corvée.
 
Le manque de zinc me rendrait plus susceptible de choper un vilain rhume ou une grippe en hiver.
 
Je peux me casser un os quelconque en promenant mon toutou si je manque de vits liposolubles.

mais je parle pas de toi

T'es pas le centre du monde, on parlait des ascètes

Ah au temps pour moi, je pensais que tu me visais haha.
 
En disant "ne fais RIEN de ses journées".
 
Bah même sans trop se fouler avoir une santé de merde c'est toujours chiant.

Le 30 août 2018 à 15:02:45 DAVlDBOWIE a écrit :

Le 30 août 2018 à 15:00:26 Toyboy_Ban a écrit :

Le 30 août 2018 à 14:58:17 DAVlDBOWIE a écrit :

Le 30 août 2018 à 14:54:29 Toyboy_Ban a écrit :

en même temps, quand tu ne fais RIEN de tes journées, tu ressens tout de suite moins ces effets délétères

Promener son chien en étant anémié serait une corvée.
 
Le manque de zinc me rendrait plus susceptible de choper un vilain rhume ou une grippe en hiver.
 
Je peux me casser un os quelconque en promenant mon toutou si je manque de vits liposolubles.

mais je parle pas de toi

T'es pas le centre du monde, on parlait des ascètes

Ah au temps pour moi, je pensais que tu me visais haha.
 
En disant "ne fais RIEN de ses journées".
 
Bah même sans trop se fouler avoir une santé de merde c'est toujours chiant.

Ah bah on est bien d'accord là dessus

C'est bizarre. T'as pas la force pour lire un message de 10 lignes en entier mais t'en as assez pour en écrire un de 30 lignes.
On se supplémente quand un nutriment est nécessaire.
T'aurais pu pousser une consommation régulière de produits fermentés, peut-être une notion spéciale aux vegans, comme la choucroute pour la K2 (pourquoi aller chercher le natto? Pourquoi toujours chercher à tout compliquer?). À la place, tu sors qu'un vegan va finir en manque de K2 et qu'il devrait se supplémenter "pour être en bonne santé". Un besoin de compliquer les choses, encore, pareil pour le zinc, ouais c'est mieux absorbé mais osef, y en a des tonnes ailleurs. Le fer, idem, les risques d'un surplus de fer heme en moins. Tu vas pas tomber malade parce que tu absorbes 10% d'un minéral en moins, si t'as une bonne alimentation. Désolé mais cette course à l'optimisation, c'est limite de la maladie mentale. Là encore, la santé =/= rpg. Je n'ai rien insinué de la sorte sur la taurine. C'est du flan. Pareil pour la créatine et je dis ça en faisant de la muscu. Ça c'est insignifiant, bien plus que la vie d'un insecte.
Sans tomber dans le ridicule, le veganisme inclut de faire de son mieux. Il faut bien se nourrir. Pourquoi ne pas le faire sans exploiter et massacrer des animaux si c'est possible? Les insectes qui meurent lors des récoltes sont un dommage collatéral qui serait bien plus important avec une diet omnivore (puisque les animaux exploités doivent bien être nourris eux aussi). Je me demande comment des gens peuvent encore sortir ce genre d'argument, même ironiquement en y réfléchissant 3 secondes. Je l'ai entendu quand j'étais omnivore et j'y voyais déjà très bien la faille logique. Et c'est même pas drôle. "va monger des rochet alor". C'est du même niveau que le "tt façon tout donne le cancer alors autant aller au macdo tous les jours".
Concernant les bivalves, je ne m'y suis jamais intéressé au point d'aller étudier le système nerveux d'une huitre mais quand j'étais omnivore, je ne trouvais rien d'intéressant à ces morves maritimes, j'ai du manger 2x des moules sur les 3 ans où j'ai vécu seul (contrôle total sur ma diet) donc pas d'intérêt à réouvrir le dossier après être devenu vegan, le "zinc super bien absorbé" n'est pas un nutriment essentiel à ce que je sache. Il est facilement remplaçable par un analogue: le "zinc moins bien absorbé".
Là encore, vous voulez prendre des cachets, allez-y mais c'est une mauvaise réponse (je ne dis pas qu'elle est fausse) à une question simple. Y en a bien qui conseillent de prendre un multi-vitamine, au cas où. Au cas où.

Ca chauffe ici, Bowie a le don pour irriter ses lecteurs haha ,; j'ai explosé au message de sdf, qui semble s'être fait owned by tab.