http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/isolat-de-proteine-de-soja/10529701.html

le lien pardon

Le 10 janvier 2016 à 22:06:01 RedTunisian a écrit :
http://www.thierrysouccar.com/nutrition/info/les-aliments-riches-en-omega-3-2166

Si on utilise de l'huile de Colza ce qui n'est pas le cas.
C'est l'huile de lin que je conseillais, qui est 5 fois plus riches en O3.

Ok. Au temps pour moi. Je viens de checker sur cronometer et ça revient peut être un peu moins cher que les graines de chia pour une dose équivalente d'O3.

Le 10 janvier 2016 à 22:18:12 rodolphi a écrit :
http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/isolat-de-proteine-de-soja/10529701.html

le lien pardon

Bof, mais c'est pas cher. ;)

J'pref mettre des graines dans mon lait banane que de l'huile perso

Le 10 janvier 2016 à 22:18:12 rodolphi a écrit :
http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/isolat-de-proteine-de-soja/10529701.html

le lien pardon

Vaut mieux prendre autre chose que du soja en poudre car on en mange déjà pas mal en solide

Le 10 janvier 2016 à 22:11:45 Modocide5 a écrit :
Quelqu'un ici est capable de me convaincre qu'une alimentation végétarienne serait meilleure pour ma santé que mon alimentation sans gluten ni lait, qui privilégie la viande bio locale, respecte les bonnes proportions de consommations de viandes rouge, poissons gras etc. ?

Pas moi vu que je mange en grande partie comme toi, mais je me fait 1-2 jours végétarien, je mange en très grande quantité des fruits et légumes, 1 à 2 jus de légumes par jours etc...

Le 10 janvier 2016 à 22:38:06 Neotek a écrit :

Le 10 janvier 2016 à 22:11:45 Modocide5 a écrit :
Quelqu'un ici est capable de me convaincre qu'une alimentation végétarienne serait meilleure pour ma santé que mon alimentation sans gluten ni lait, qui privilégie la viande bio locale, respecte les bonnes proportions de consommations de viandes rouge, poissons gras etc. ?

Pas moi vu que je mange en grande partie comme toi, mais je me fait 1-2 jours végétarien, je mange en très grande quantité des fruits et légumes, 1 à 2 jus de légumes par jours etc...

tu prends quoi comme sources de protéines sur tes jours végétariens? j'ai vu que le soja avait des propriétés féménisantes sur les hormones, mon alimentation étant suffisement variée j'évite d'en prendre du coup

6 Oeufs bio, et lentilles bio, oléagineux et jus de legumes

merde trop tard

j'ai pris un kilos vanille

non justement gsp, c'est pour remplacer mes prot de soja texturé de temps en temps

Le 10 janvier 2016 à 22:45:16
j'ai vu que le soja avait des propriétés féménisantes sur les hormones, mon alimentation étant suffisement variée j'évite d'en prendre du coup

Hoax.

Pour la santé c'est à toi d'expérimenter. ;)

Le 10 janvier 2016 à 23:12:46 Thomas_13 a écrit :

Le 10 janvier 2016 à 22:45:16
j'ai vu que le soja avait des propriétés féménisantes sur les hormones, mon alimentation étant suffisement variée j'évite d'en prendre du coup

Hoax.

Pour la santé c'est à toi d'expérimenter. ;)

Mon alimentation en protétine étant suffisement riche et variée, consomer du soja n'est pas essentielel pour moi, hoax ou pas c'est un risque inutile (même si j'imagine bien que l'industrie alimentaire serait favorable à la diffusion d'hoax dans ce genre, même à travers des études, subventionnées)

Et a part pour le tofu , le soja on peut l'éviter easy

J'avais pas mis assez de sauce avec mon soja texturé façon faritas.

Du coup hop 400g de sauce tomates (1g de sel au 100 j'avais pas calé) dans la poele la nuit, le lendemain tout est gonflé y'a plus de sauce

Le 11 janvier 2016 à 13:26:00 [Phock] a écrit :

Du coup hop 400g de sauce tomates (1g de sel au 100 j'avais pas calé) dans la poele la nuit, le lendemain tout est gonflé y'a plus de sauce

T'as pas des mouches partout et des asticots?

Pour esquiver le sel prends plutôt de la purée de tomates. ;)

Et Dieu inventa le frigo

Le 11 janvier 2016 à 18:45:12 [Phock] a écrit :
Et Dieu inventa le frigo

Non ça c'est M. Frigidaire. ;)

Le 11 janvier 2016 à 18:51:43 Thomas_13 a écrit :

Le 11 janvier 2016 à 18:45:12 [Phock] a écrit :
Et Dieu inventa le frigo

Non ça c'est M. Frigidaire. ;)

C'est vrai en plus

Vous avez un site pour acheter des amandes en masse pas cher ? Si j'commence la production de lait d'amandes maison j'vais en consommer pas mal

Le beurre d'amandes MP est monté à 20€ raison de plus...

J'espère que mon blender arriver à mixer les amandes par contre, il coute 20€

Tu vas bien galèrer je pense avec un mixeur à 20€

Trempé dans l'eau elles deviennent pas genre moles ?

Sinon j'vais pas investir dans un mixeur juste pour ça, demain j'achète 300-500g par là et je testerai

trempé dans de l'eau ça passe normalement, mais il va te rester des petits morceaux, au pire tu ls filtre et les bouffes avec du sarrassin

sinon tu peux faire pareil avec les noix de cajoux, c'est plus mou

Je vais filtrer ouais, mais des petits morceaux ça peut être bon qui sait

On verra je vous redirai