Le 29 décembre 2015 à 13:02:06 sdfrageux4 a écrit :
GSP calme toi tu ne manges plus de viande depuis 15 minutes et tu fais le mec.

Ca doit faire 2 semaines L'idée d'être végé me trottait dans la tête depuis 6 mois facile...

Quand je fais un changement c'est définitif hein, que ça soit dans 1 semaine ou 1 an mon engagement vis à vis de la viande restera le même...

Juste le fromage/oeufs là je m'avance pas dessus

Le 29 décembre 2015 à 14:12:11
--> ben quand tu manges comme moi que des fruits comme apports de glucides ça change considérablement la donne! Je comprends mieux pourquoi il ft vraiment que je bastonne pour prendre du poids! Je me rends compte qu'il me reste une marge ds l'apport des glu, ce qui est rassurant car je suis full prot et lipides.

Ouais vu comme ça c'est vrai

Le 29 décembre 2015 à 10:59:03 GSPower a écrit :
Après y'a eu une pizza sous mon nez, j'étais en mode J'ai pris une part puis "oh merde y'a de la viande". J'ai laché la part comme si je m'étais brûlé

Ça me rappelle un repas où j'ai eu droit à des flageolets... cuit dans de la graisse d'oie.
ce coup de poignard dans le dos

Le 29 décembre 2015 à 14:24:51 Thomas_13 a écrit :

Le 29 décembre 2015 à 10:59:03 GSPower a écrit :
Après y'a eu une pizza sous mon nez, j'étais en mode J'ai pris une part puis "oh merde y'a de la viande". J'ai laché la part comme si je m'étais brûlé

Ça me rappelle un repas où j'ai eu droit à des flageolets... cuit dans de la graisse d'oie.
ce coup de poignard dans le dos

--> hum des bonnes pommes de terres sarladaises cuites à la graisse de canard!! Merci maman

Le 29 décembre 2015 à 14:24:51 Thomas_13 a écrit :

Le 29 décembre 2015 à 10:59:03 GSPower a écrit :
Après y'a eu une pizza sous mon nez, j'étais en mode J'ai pris une part puis "oh merde y'a de la viande". J'ai laché la part comme si je m'étais brûlé

Ça me rappelle un repas où j'ai eu droit à des flageolets... cuit dans de la graisse d'oie.
ce coup de poignard dans le dos

http://digitalclaritygroup.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/08/trap.png

Omg Lesojami Tofu aux olives

Omfg

C'EST TROP BON

Vous avez des sites avec des recettes (même en anglais ou espagnol) avec des recettes vegan pour go muscu ?

Spécifiquement pour la muscu je n'en connais pas, à voir tout de même sur le site vegan bodybuilding&fitness :
http://www.veganbodybuilding.com/?page=food

Perso aujourd'hui mes 2 repas "salés" c'était un chili (riz-haricots rouges) bien épicé, céleri branche lactofermenté (:bave:) , pain de mie protéiné (myprot honte à moi) avec purée de cacahuète.
Et ce soir épinards surgelés, tofu, penne au sarrasin et un demi avocat; avec un mélange d'épices guacamole et du tamari pour parfumer.
Rien de fou donc. ;)

http://vg-zone.net/recettes/
http://www.veganbodybuilding.com/?page=food ( tu peut aussi aller checké le forum)
Sur la chaîne a Wildmight il y a des recettes

Ok je vais regarder faire deux trois essais

Enfin reçue (merci chronopost de ne pas m'avertir..), ma toute première commande sur mp. http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=32437520151230001642.jpg
Vegan

Bcaa + pain protéiné + mysirup fraise pour tester.

thomas la girouette

Hmm, globalement mon avis ne change pas, c'est toujours assez bas de gamme et sans traçabilité (la compo pleine d'additifs du pain protéiné fait peur ).
Mais les bcaa vegan à ce prix là c'était trop tentant. et puis il faut saluer l'évolution de la boutique (gammes vegan et bio).

ps: code promo thomas13 pour -10%

:joke:

https://www.youtube.com/channel/UCeJwqpwIzRiAR1eglS3bguQ

Elle est tellement mignonne cette Vegan, avec ses p'tits Smoothies

Avec son p'tit nez de cochonne

C'est où qu'on signe pour être végétarien les frères ?

On signe malheureusement nulle part pour la compassion et la justice; on se documente simplement sur la condition animale, le spécisme, le carnisme, sur l'impact de l'élevage et de la pêche sur l'environnement et les populations. ;)

Oui elle est mignonne Stefanie, avec ses p'tits yeux de biche.

Le 30 décembre 2015 à 00:34:06 GSPower a écrit :
thomas la girouette

--> "Choqué et déçu" , c comme ça qu'on dit ?
--> Moi tant que Rudy m'a pas convaincu j'achèterai pas chez eux

Je suis tombé sur cet article sur le SOJA de Michel Dogna, un naturopathe reconnu il me semble, en tout cas, un des portes parole de la pensée dissidente, en France, dans le domaine de la médecine occidentale.
Accrochez-vous, car il n'y va pas de main morte sur cet aliment tellement présent dans notre mode d'alimentation. Si l'on se fie à ses résultats, il vaut vraiment mieux privilégier une consommation de sojas bios lacto-fermentés, sinon c la cata à tous les niveaux. Je n'en dis pas plus...
http://www.cjoint.com/c/ELEjquMLsll
A vos réactions.

Stefanie

les vegans ces fragiles en quête de reconnaissance la théorie du spécisme mdrrrrrrrr