Bonsoir d’abord,
J’ai besoin de conseils. Je me demande si je dois aller voir un psy ou non.
Je me rends compte que je n’ai jamais dit ce que je pensais au fond de moi durant toute ma vie. J’ai toujours fermer ma gueule. J’ai grandis "solo" et chaque relation que j’ai pu avoir ou à peine entamé se sont soldées par des trahisons.
Même ma mère m’a laissé tomber quand j’étais petit. J’ai vu mon père brisax, ça m’a brisax.
Je n’ai jamais pu faire confiance aux femmes et aux hommes (amicalement hein) je mens souvent pour esquiver les relations ou bien juste m’ouvrir aux autres.

En soit je sais le pourquoi du comment je suis comme ça mais je comprends pas. Rien ne change et je ne sais pas si une thérapie pourrait m’aider.

Des idées ?